大家習慣了屬於夏天的聲音嗎？「知了、知了、知了⋯⋯」那一種炎熱又熟悉的蟬鳴聲，在空氣中形成背景聲，從不間斷的陪伴着我們每個仲夏夜。原來蟬兒除了蟬鳴聲裝飾了我們的黑夜，它們退去的外殼也是常用的中藥材，而夏天正是採摘蟬蛻的季節。
蟬蛻，性甘味寒。
是蟬兒幼蟲第一次從土壤爬出後，爬到樹上，羽化後退去的外殻。
有散風除熱，利咽，透疹，退翳明目的作用。
話說，蟬蛻也是治療風熱外感時常用的中藥。
如果單純因為飲食上火而引起的喉嚨痛、聲音沙啞，也可以使用單味蟬蛻治療。還有風熱引起的眼紅眼脹，也可以用蟬蛻有良好的效果。
以下推介一個簡單的茶療給大家，特別適合平常感覺眼睛容易眼乾紅赤、視物朦朧，晚上不願睡覺，還在觀看藍光螢幕手機的你。
蟬蛻菊花茶（400ml)
功效：疏肝清熱 退翳明目
材料：蟬蛻4-5個 菊花5-6朵
做法：
茶湯微黃芳香，特別適合體質偏熱，平常工作緊張、頭痛目脹、容易咽喉痛的人士。
體質虛寒及孕婦不適合這款茶療。
最後，想起「蟬蛻」，除了可以是一種中藥以外，大家還會聯想起一個四字成語嗎？
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