Menu
healthyD Facebook healthyD Instagram healthyD YouTube healthyD Twitter |
healthyD Facebook healthyD Instagram healthyD YouTube healthyD Twitter |
healthyD Facebook healthyD Instagram healthyD YouTube healthyD Twitter |
優惠
主頁 >  生活百科 >  防脫髮洗頭水 | 消委會5星推介！編輯加推10款防掉髮洗髮水比較：AVEDA、位元堂、呂、純素有機、咖啡因洗髮水

防脫髮洗頭水 | 消委會5星推介！編輯加推10款防掉髮洗髮水比較：AVEDA、位元堂、呂、純素有機、咖啡因洗髮水

Florence
編輯: Florence
日期: 2025-01-23
icon_whatsapp icon_line icon_mail icon_print
防脫髮洗頭水洗髮水推介-防掉髮-生髮-育髮

防脫髮洗頭水邊隻好？脫髮、掉髮、禿頭、髮線向後移、頭髮稀薄是40歲以上人士常見的煩惱，編輯整理了早前消委會列出的防脫髮洗髮水安全名單，並加推10款防脫髮洗髮水，推薦給有脫髮煩惱的男士和女士。立即收藏起來！

▼防脫髮洗頭水推薦 | 快速連結▼

消委會防脫髮洗頭水測試報告
消委會防脫髮洗頭水安全清單
中、西解說：防脫髮洗頭水/活髮用品的主要成分
10款防脫髮洗頭水推薦及比較
  1. PANTOGAR 倍髮加女士防脫髮洗髮水
  2. AVEDA invati advanced™ 頭皮淨化洗髮水 - 滋潤配方列
  3. 維新烏絲活髮洗髮露
  4. APIVITA 女士防脫髮洗髮水
  5. Avalon Organics Thickening Shampoo 增厚洗髮水
  6. Alpecin 咖啡因防脫髮洗頭水
  7. 「呂」韓蔘滋養防脫髮洗髮液
  8. 位元堂中藥防掉髮洗髮露
  9. RENE FURTERER FORTICEA 防脫髮洗髮水
  10. YVES ROCHER防脫髮洗髮露
8款增髮/活髮/育髮精華產品成份及價錢比較
 
6款育髮保健品/維他命Supplement品牌及價錢比較




消委會防脫髮洗頭水測試報告結果

早前消委會測試市面上60款洗頭水，39款聲稱適合一般人士使用，3款標榜適合女性使用，7款是男士專用洗頭水，另有11 款聲稱適合頭髮稀疏或一般有脫髮問題人士使用的防脫髮洗頭水。

以下列出消委會測試結果，就其安全使用程度作出評分，總評5星為最高，細項評分以5點為最高。

消委會防脫髮洗頭水安全名單

防脫髮洗頭水推薦-防掉髮-消委會防脫髮洗頭水安全名單

防脫髮洗頭水位元堂 Wai Yuen Tong 中藥防掉髮洗髮露（強韌配方）新髮現 SEGALS 活髮系列洗髮水
總評★★★★★★★★★★
重金屬測試●●●●●●●●●●
二噁烷測試●●●●●●●●●●
MIT和CMIT/MIT混合物測試●●●●●●●●●●
游離甲醛測試●●●●●●●●●●
標籤資料詳盡程度●●●●●●●●●●
聲稱適用人士所有髮質、稀薄髮質人士稀薄髮質人士、男士和女士
聲稱原產地-加拿大
容量/重量750毫升250毫升
零售價HK$98HK$98

防脫髮洗頭水推薦-防掉髮-消委會防脫髮洗頭水安全名單

防脫髮洗頭水施巴 Seba

活髮洗髮露		露絲 RAUSCH

柳樹皮療理洗髮露
總評★★★★★★★★★★
重金屬測試●●●●●●●●●●
二噁烷測試●●●●●●●●●●
MIT和CMIT/MIT混合物測試●●●●●●●●●●
游離甲醛測試●●●●●●●●●●
標籤資料詳盡程度●●●●●●●●●●
聲稱適用人士成人和稀薄髮質人士油脂阻塞頭膚
聲稱原產地德國瑞士
容量/重量400毫升200毫升
零售價HK$118HK$206

防脫髮洗頭水推薦-防掉髮-消委會防脫髮洗頭水安全名單

防脫髮洗頭水DrD

再生防脫髮洗髮露		AVEDA invati

頭皮淨化洗髮水
總評★★★★★★★★★★
重金屬測試●●●●●●●●●●
二噁烷測試●●●●1/2●●●●●
MIT和CMIT/MIT混合物測試●●●●●●●●●●
游離甲醛測試●●●●●●●●●●
標籤資料詳盡程度●●●●●●●●
聲稱適用人士-稀薄髮質人士
聲稱原產地美國美國
容量/重量250毫升200毫升
零售價HK$232HK$350

防脫髮洗頭水推薦-防掉髮-消委會防脫髮洗頭水安全名單

防脫髮洗頭水維特健靈 VITA GREEN

維新烏絲防脫洗髮露		呂 Ryo

Anti-Hair Loss Shampoo
總評★★★★★★★★★★
重金屬測試●●●●●●●●●●
二噁烷測試●●●●1/2●●●●1/2
MIT和CMIT/MIT混合物測試●●●●●●●●●●
游離甲醛測試●●●●●●●●●●
標籤資料詳盡程度●●●●●●
聲稱適用人士-正常/中性和乾性頭皮
聲稱原產地英國韓國
容量/重量250毫升400+180毫升
零售價HK$179HK$90

防脫髮洗頭水推薦-防掉髮-消委會防脫髮洗頭水安全名單

防脫髮洗頭水梨奥美 O'Naomi

天麻首烏洗髮露		ELENCE 2001

雙生洗髮露EX-2
總評★★★★1/2★★1/2
重金屬測試●●●●●●●●●●
二噁烷測試●●●●1/2●●
MIT和CMIT/MIT混合物測試●●●●1/2●●●●●
游離甲醛測試●●●●●●●●●●
標籤資料詳盡程度●●●●1/2
聲稱適用人士所有髮質軟柔髮質
聲稱原產地香港日本
容量/重量800毫升320毫升
零售價HK$62HK$150

防脫髮洗頭水推薦-防掉髮-消委會防脫髮洗頭水安全名單

防脫髮洗頭水倍健 Pregaine

洗髮露（潔淨豐盈配方）
總評★★1/2
重金屬測試●●●●●
二噁烷測試●●●●●
MIT和CMIT/MIT混合物測試●●1/2
游離甲醛測試●●●●●
標籤資料詳盡程度●●●●●
聲稱適用人士男士、女士、中性/油性髮質
聲稱原產地泰國
容量/重量200毫升
零售價HK$90
總評：5星為滿分；細項評分：5點為滿分

 

防脫髮洗頭水及產品的主要成分

中、西解說：防脫髮洗頭水及產品的主要成分

市面上有不少防脫髮產品，最常見的就是防脫髮洗頭水。有一種藥物名為米諾地爾（Minoxidil／產品：Regaine），具有減慢脫髮速度、促進頭髮生長的效用。Minoxidil最初是用於控制高血壓，後來偶然被發現可以促進毛髮生長，因而就被用於改善脫髮上。在使用上，至少需要六個月時間，藥效才會出現。

由於Minoxidil是非處方藥物，生產商可以加入於產品中，因此假如你買到的防脫髮洗頭水含有這種成分，都可能具有改善脫髮的效果。但這種藥物都有副作用，就是可能會導致身體其他地方的毛髮生長都變得旺盛，還有有機會引起敏感等。

中醫角度，普遍認為以下幾種成分有助生髮及防脫髮：

  1. 何首烏
中藥何首烏含有大黃酚、大黃素、磷脂等多種營養成分，這些營養成分能夠促進毛囊中的毛乳頭黑色素成分的生長，能夠讓頭髮更加的黑亮。
  1. 當歸
當歸具有補氣活血的功效，能促進頭皮血液循環，為毛囊生長提供充足的血液，加快毛髮生長。
  1. 皂角
皂角能提升頭皮的免疫力，幫助毛囊抵抗外來菌群的侵害，能滋養頭皮，促進頭皮部位的營養供應。
  1. 乾薑
乾薑具有活血止癢、淨化頭皮、疏通毛囊的功效，促進頭皮的新陳代謝，活化毛囊組織，強健髮根。

延伸閱讀：7款增髮/活髮/育髮精華產品成份及價錢比較



10款防脫髮洗頭水推薦及比較

防脫髮洗頭水洗髮水推介-防掉髮-生髮-育髮-Pantogar-倍髮加女士防脫髮洗髮水

防脫髮洗頭水/活髮用品推薦1：PANTOGAR 倍髮加女士防脫髮洗髮水 HK$189/ 200ml

產品蘊含活性成分ANAGAINTM、咖啡因和維他命B雜，專為解決女士脫髮問題而設。經臨床證實，ANAGAINTM有機豌豆苗提取物，能改善頭皮的微循環，激活髮根，為頭髮帶來滋養，有效強韌髮絲，減少掉髮，增強濃密度。此系列另備女士育髮激活精華，官方建議持續使用最少3個月。編輯試用過，與同類咖啡因洗髮水比較，此產品用後不會太乾，保濕效果不俗。

防脫髮洗頭水-AVEDA-invati-advanced™-頭皮淨化2

防脫髮洗頭水/活髮用品推薦2：AVEDA invati advanced™ 頭皮淨化洗髮水 - 滋潤配方 HK$340/ 200ml

此系列配方能深層清潔並滋養頭髮，能減少掉髮並幫助延長頭髮壽命，配合使用洗髮水、護髮素和頭皮激活精華，能減少掉髮。用品蘊含橘子皮和日本虎杖可滲透髮絲表面，深入鞏固頭髮的天然角質蛋白，並採用Ayurveda草本植物成份包括人參和有機認證薑黃，按摩頭皮同時激活毛囊，有機認證的印度聖果油柑子amla能有效增厚頭髮。

防脫髮洗頭水洗髮水推介-防掉髮-生髮-育髮-維新烏絲活髮洗髮露

防脫髮洗頭水/活髮用品推薦3：維新烏絲活髮洗髮露250毫升 防脫髮掉髮中草本護髮 HK$179 / 250ml

以中草藥配方何首烏、靈芝、墨旱蓮、女貞子等，結合西方活髮植物精華咖啡因，洗髮同時促進頭皮下的血液循環。產品標榜能去頭油，維持髮囊健康。透過促進頭皮血液循環，增加髮囊營養，促進頭髮生長得更快更健康，同減少脫髮。男女合用。

防脫髮洗頭水-APIVITA-女士防脫髮洗髮水

防脫髮洗頭水/活髮用品推薦4：APIVITA 女士防脫髮洗髮水（女士配方）HK$200/ 250ml

洗髮水能溫和深層潔淨秀髮，激活更生髮囊及髮根，強健髮根，滋養缺乏生氣的秀髮，舒緩頭皮免受環境 (紫外線及空氣污染) 影響，防止持續脫髮問題。

延伸閱讀：洗髮/護髮/掉髮冷知識 | 你可能一直都做錯！改變10個生活小習慣讓你擁有豐盈健康美髮

防脫髮洗頭水推薦-增髮-Avalon-Organics

防脫髮洗頭水/活髮用品推薦5：Avalon Organics Thickening Shampoo 增厚洗髮水 HK$89.5/ 414ml

配方含生物維生素 B-複合物、鋸棕櫚、藜麥蛋白和維生素E，用後頭髮更豐盈。無 GMO（轉基因生物）、全素，由 QAI 按照 NSF/ANSI 認可。洗髮水能幫助塑造纖細稀薄毛髮的主體，支持強韌頭髮及酸堿平衡。不少用家試用後都喜歡它淡啖的香味，而且有顯著的效果。

防脫髮洗頭水Alpecin

防脫髮洗頭水/活髮用品推薦6：Alpecin 咖啡因防脫髮洗頭水 HK$69.8/ 250ml

Alpecin 咖啡因洗髮露能激活頭髮生長，為不少男士解決脫髮煩惱。咖啡因減慢脫髮速度，能激活髮根，延長髮根活躍周期，從而改善頭髮生長。每天使用便能保護髮根並激活頭髮生長。由於Alpecin 咖啡因洗髮露不含軟化劑 (例如矽)，所以只需使用數次，髮質便會明顯改善。

防脫髮洗頭水-「呂」韓蔘滋養防脫髮洗髮液

防脫髮洗頭水/活髮用品推薦7：「呂」韓蔘滋養防脫髮洗髮液 HK$109.9/ 400ml

「呂」獲得韓國食品醫藥品安全處認證的RX GinsenEX™防脫專利技術，選用高質高麗人蔘，萃取營養珍貴的人蔘皂苷，提煉出高效防脫韌髮的精華成份。韓蔘滋養防脫髮系列不含動物性原料、礦物油、合成色素、三乙醇胺及聚丙烯酰胺，成份天然，能滋養頭皮，令頭髮更豐盈強韌，促進頭皮健康。

防脫髮洗頭水-位元堂洗髮水

防脫髮洗頭水/活髮用品推薦8：位元堂中藥防掉髮洗髮露 (強韌配方) HK$78/ 750ml

位元堂中藥防掉髮洗髮露加入護髮健髮中草藥，銀杏、製何首烏、生薑、墨旱蓮，能徹底、溫和地潔淨髮絲及頭皮，有助有助修補頭髮，令毛囊及髮根健康生長。銀杏具有抗氧化作用，有助毛囊及髮根重生，達至防掉髮效果。配合同系列護髮素使用，能更有效改善掉髮問題，用後感覺乾爽輕盈，適合潮濕天氣使用。

防脫髮洗頭水-RENE-FURTERER-FORTICEA-防脫髮洗髮水

防脫髮洗頭水推薦9：RENE FURTERER FORTICEA 防脫髮洗髮水 HK$280/ 250ml

FORTICEA防脫髮洗髮水採用巴西人蔘等活性成分和精油，能有效提升微血液循環，令頭髮更加強韌、回復彈性健康。

巴西人參能有效為頭髮提供養分，激活血管內皮組織細胞生長質素；柑橘有效潔淨和刺激微血液循環；迷迭香發揮調理作用和刺激微血液循環，可治療脫髮。

防脫髮洗頭水推介-YVES-ROCHER防脫髮洗髮露

防脫髮洗頭水推薦10：YVES ROCHER防脫髮洗髮露 HK$155/ 300ml

產品蘊含水解天然白羽扇豆種籽精華、有機龍舌蘭精萃及維他命E，配方不含硫酸鹽，促進頭皮微循環，增加頭髮細胞養分供給、有效減少及防止頭髮脫落。建議連續使用3 個月，並與同系列之育髮精華素一併使用，效果更佳。

 

參考資料：[1] 衛生署藥物辦公室《治療脫髮藥物》

 

💡定期進行身體檢查令你和家人都更安心！早介入早治療，痊癒機會便更高！ ►了解身體檢查套餐優惠
延伸閱讀：
  1. 頭髮保健品推薦 | 男女脫髮原因大不同！6款育髮保健品/維他命Supplement品牌及價錢比較 | 防掉髮保養必學5式
  2. 洗髮/護髮/掉髮冷知識 | 你可能一直都做錯！改變10個生活小習慣讓你擁有豐盈健康美髮
  3. 消委會測試｜16款染髮用品含有害致敏物 9款獲5星滿分推介!50惠、Return回本、Furnte、Rerise
  4. 天然染髮｜永久性vs 半永久性vs 短暫性染髮劑比拼 用Henna/ Indigo植物染安全？(附消委會2021不含致敏物質染髮產品推介)

11255945次閱讀
掉髮 洗頭水 消委會 產後脫髮 脫髮 護髮 頭髮
消委會推薦魚油2025｜魚油補充劑評測：4款總評達5星名單｜附1款國際魚油標準5星認證 針對2毒物測試　均通過消委會標準
消委會推薦食油2025｜50款食油評測 近6成含基因致癌物｜21款健康煮食油總評達5星滿分名單(初榨橄欖油/橄欖油/牛油果油/米糠油/芥花籽油/花生油等)
防脫髮洗頭水 | 消委會5星推介！編輯加推10款防掉髮洗髮水比較：AVEDA、位元堂、呂、純素有機、咖啡因洗髮水
突然單側流鼻血要小心！醫生詳解流鼻血原因、止鼻血處理、治療及預防方法 | 常流鼻血原因非關熱氣事
素食自助餐/素食餐廳推介2025 | 14間香港新派法式/西式/中式/印度/東南亞/港式/Fusion素食齋菜必試:樂園素食、無肉食、JAJA、素年(持續更新)
痔瘡膏｜5款痔瘡藥膏推薦及成份比較+痔瘡口服藥推薦！有效紓緩痔瘡疼痛痕癢｜附痔瘡成因及病徵
消委會妝前底霜測試｜17款防曬成份或干擾內分泌！推薦2款安全名單！
除疤膏推薦 | 淡化傷口/手術開刀/剖腹生產疤痕 6款好用除疤藥膏/除疤筆/除疤貼比較（消委會教揀選貼士+醫生拆解去疤原理）
手術後戒口飲食宜忌 | 中醫籲開刀後避免吃的3類食物預防傷口發炎+5種營養素加快傷口癒合
消委會去頭皮洗頭水推介｜13款獲評5星推薦：施巴、KLORANE、沙宣、呂、LUX等上榜｜4款含歐盟禁用成分吡硫鎓鋅！
消委會滴雞精/雞精/熬雞精/素滴雞精推薦2025｜比較15款雞精 1款含致癌物 9款總評達5星滿分名單 屈臣氏、老協珍、余仁生、樂道有上榜！
消委會成人紙尿片推介2025｜測試30款紙尿片、紙尿褲、尿滲墊防漏表現/回滲/化學物質檢測等｜5款總評達5星名單
情緒病 | 認識7大常見情緒病的病徵症狀、原因、種類及治療：抑鬱症/焦慮症/驚恐症/強迫症/鬱躁症/社交焦慮症/創傷後情緒病
消委會測試｜16款染髮用品含有害致敏物 9款獲5星滿分推介!50惠、Return回本、Furnte、Rerise
疣會否自然消失？皮膚科醫生詳解4大皮膚疣種類(扁平疣/尋常疣/腳底疣/性病疣)、皮膚疣成因及治療方法
濕疹根治 | 濕疹會自己好嗎？會傳染嗎？治療要用「鐵三角」拆解濕疹原因/症狀/飲食
消委會測試14款雙人床褥 7款總評獲4星推介名單：歐化寶、宜家家居IKEA、無印良品MUJI等上榜
濕疹藥膏推薦 | 止痕止癢濕疹膏邊隻好？10款無類固醇濕疹藥膏/濕疹膏 嬰兒BB濕疹皮膚適用！紓緩防敏潤膚cream推介 (附外用類固醇成份一覽)
痱滋膏藥 | 急救止痛！推介7款專治飛滋/口內炎/口腔潰瘍外用藥膏藥貼功效比較 (持續更新)
灰甲藥推薦 | 小心灰指甲傳染！治療灰甲辦法 6款灰指甲外塗藥膏/抗甲癬油劑的功效/方便度/價格比較：羅霉樂(樂指利)/恢甲清/愛甲妥
智能運動手錶/手環推薦2025 | 消委會4.5星推介！8款最新品牌智慧型手表手環比較 最平$249：華為/Samsung Galaxy/小米/Fitbit/Apple Watch/Garmin
過敏藥推薦/比較 ｜了解鼻敏感/皮膚敏感/食物敏感原因及症狀 4款口服抗過敏藥急救過敏症
薑茶功效 | 6個簡易薑茶/薑湯做法推薦！中醫教煲薑茶的正確方法治手腳冰冷 加入黑糖效果更佳
自願醫保計劃懶人包2025｜比較6大自願醫保邊間好？如何扣稅？自願醫保計劃vs傳統醫療保險分別
消委會爽膚水測試2025｜推介13款總評獲5星：Cetaphil、The Ordinary、CAUDALIE等｜9款爽膚水檢出致敏香料
流感快測推薦｜甲流/乙流自我檢測懶人包：流感快速測試劑可驗甲乙型流感/新冠肺炎
消委會抽濕機推薦2025 | 14款「至慳電」抽濕機 能源效率最高相差逾5成！開利1型號電費最平
消委會嬰兒護臀膏報告｜4款不含致敏物安全名單推介：mustela、法國貝兒等｜醫生教你尿布疹預防及處理方法
藥妝必買2025 | 推薦12件日本藥妝店藥品及商品！長踞銷售榜Top 10人氣手信(持續更新)
香港麵包店推介2025｜健康/高質/必食推介：中東風開心果牛角包、煙囪捲、法式千層酥、黑芝麻酥等
邵家臻胃癌病逝終年55歲 | 認識胃癌成因、症狀、高危群組、治療及預防
王喜公開體檢報告 自爆患急性腎衰竭：由被判「終身洗腎」好轉到自簽出院
消委會去頭皮洗頭水推介｜13款獲評5星推薦：施巴、KLORANE、沙宣、呂、LUX等上榜｜4款含歐盟禁用成分吡硫鎓鋅！
消委會濕廁紙推介｜11款獲評5星推薦：維達 Vinda、心相印、洁柔、VIRJOY、皇冠 Andrex等
熱休克 | 《情書》中山美穗疑溺水意外離世享年54歲 | 休克是甚麼原理？7大症狀及急救方法
徐若瑄驚傳患甲狀腺癌 FB報平安：我現在很好喔｜了解甲狀腺癌成因、常見徵狀及高危因素
瓊瑤淡水家中離世 享年86歲 林心如悲痛：還在整理情緒中｜親友代發長文遺書曝光
肺腺癌｜47歲田蕊妮自揭患肺腺癌：第一次開刀做手術 丈夫杜汶澤稱肺部已100%沒有癌細胞
腦腫瘤前兆 | 蔡一傑驚患腦瘤發帖報平安 腦瘤11大症狀未必所有患者都有 腫瘤科醫生：七成原發性腦瘤為良性
柿子功效與禁忌 | 柿餅vs柿子營養大不同！一文看清柿子6大好處 3類人不宜過量進食
靈芝功效｜靈芝怎麼吃？五色靈芝/破壁靈芝/靈芝孢子邊隻好？ 8款靈芝保健品推介及比較
流感針懶人包2025：免費打流感疫苗預約(兒童/長者/合資格人士)、診所名單/地點、流感針副作用、政府資助金額
冬蟲夏草保健品推薦 | 消委會教你分辨冬蟲夏草 8款蟲草保健品推介及比較
身體檢查推介2025｜成人/長者body check邊間好？推薦15間體檢中心/私家醫院全身體檢套餐 | 男/女體檢項目、價錢及優惠比較(持續更新)
頭髮保健品推薦 | 男女脫髮原因大不同！6款育髮保健品/維他命Supplement品牌及價錢比較 | 防掉髮保養必學5式
心血管保健品推薦 | 心臟健康食品怎樣吃？三高徵兆難察覺！比較7款心血管保健品 或助降膽固醇改善心臟健康
長者免費口腔檢查｜醫衞局x牙醫學會牙科檢查活動：一文睇清參與資格/名額數量/報名日期及方法/應診安排等資訊
驗眼睛邊間好？｜經常眨眼、側頭視物？小心可能是近視警號！｜比較7大全面眼科檢查項目及費用
護肝產品｜長期熬夜易傷肝易有脂肪肝！消委會介紹常見健肝成分｜肝臟健康保健品比較｜中大研究揭糖尿病患者逾7成有脂肪肝
婦科檢查項目 | 醫療保險提供免費身體檢查？比較5大婦科檢查費用：家計會/廣華醫院/東華東院/那打素社康服務/母嬰健康院/婦女健康中心
男士身體檢查推薦2024 | 男性常見隱患有哪些？8個男士健康檢查計劃推介 (附體檢優惠連結)
濕疹藥膏推薦 | 止痕止癢濕疹膏邊隻好？10款無類固醇濕疹藥膏/濕疹膏 嬰兒BB濕疹皮膚適用！紓緩防敏潤膚cream推介 (附外用類固醇成份一覽)
益生菌推薦｜益生菌功效助改善濕疹！10大品牌比較Proven/ Watslife/ PGut/ POME/ Blackmores/ Life Space/ Bifina S(附消委會益生菌名單、益生元功效及好處、益生菌食物建議)
敏感測試推薦2024 | 找出過敏致敏原！比較5大食物敏感測試價錢
HPV疫苗接種2024 | 比較6間體檢中心疫苗價錢 認識HPV感染成因、子宮頸癌預防方法
關節保健品推薦｜葡萄糖胺/軟骨素/MSM邊隻好？關節健康怎樣保健？6大熱門產品推薦及比較
照腸鏡邊間好 | 腸鏡檢查可claim保險？政府資助最高$8500 | 比較6間腸內視鏡檢查中心項目及費用（持續更新）
氣管敏感VS哮喘分別｜轉季咳嗽不止怎麼辦？醫生拆解氣管敏感特徵、治療及紓緩方法
血糖保健品比較｜血糖正常值是多少？血糖高潛在風險！6款熱門穩定血糖、維持血糖健康保健品｜降血糖食物怎樣吃？羽衣甘藍、蘆薈等
BB打針攻略懶人包2025 | 六合一嬰兒疫苗哪裡打？BB打針時間表/母嬰健康院嬰兒打針/私家自費接種嬰幼兒疫苗價錢比較、BB打針後反應處理
生蛇疫苗接種 | 7間體檢中心帶狀皰疹疫苗 (蛇針) 疫苗價格比較！帶狀疱疹病毒感染成因、生蛇預防
乙型流感或會引起腳痛症狀！兒科醫生拆解肌肉發炎的原因及診斷方法
流感季｜銀翹散、桑菊飲、廿四味等對感冒是否有效？中醫教你4招防病
4大快樂荷爾蒙主導情緒調節及幸福感！精神科醫生傳授提升快樂情緒攻略
皮膚痕癢解決 | 轉季乾燥痕癢晚上尤甚 經中醫治療皮疹年內不復發(附1款改善痕癢食療)
感冒病徵 | 中醫教你4個自療感冒初起的好辦法：薑茶、蔥白飲、按穴位、泡浴
蕁麻疹｜紅疹、痕癢出風癩怎麼辦？反覆發作或是免疫系統失調 醫生建議6招紓緩症狀
壓力型胃痛治療 | 37歲港男半年反覆胃痛體重急跌！中醫列6類食物不宜多吃
眼眉跳原因 | 半邊面非自主抽搐？腦神經外科醫生：小心患上半邊臉肌抽搐痙攣症 (Hemifacial Spasm)
風癩｜皮膚劇烈痕癢、腫脹發紅？或是蕁麻疹作怪！醫生拆解風癩原因、症狀及治療方法
癌症治療 | 吳忻熹乳癌復發 5 大方法減輕化療副作用 + 治療期飲食及護理注意
飲川貝有無用？止咳化痰喝甚麼？中醫解構川貝功效及食用禁忌
經常反復思索可致焦慮、難以入睡？專家教你3招讓自己不再過度思考
流感怎麼辦｜甲型流感及乙型流感病徵不同？併發症可致死？醫生拆解流感症狀、治療及預防方法
冬蟲夏草與蟲草花 | 兩者有何分別？中醫拆解療效 + 湯水食療推薦
春季養生｜中醫推介預防感冒茶飲：五指毛桃蘇葉茶+4大保健方法
風濕症狀 | 潮濕天氣引發風濕發作、關節痛、易倦、食欲不振？中醫拆解治療關鍵
一條根是甚麼？中醫拆解功效及禁忌 推介1款祛風濕舒筋湯水
喉嚨痛、持續高燒不退怎麼辦？中醫談流感重症治療方法及調養保健貼士
女性更年期綜合症 | 50歲教師潮熱失眠3年揭上熱下寒體質 中醫教妳5招調理更年期不適
感冒和流感如何分辨？中醫推介預防感冒方法及2款養生食譜
認知障礙症 ｜ 中醫解構老年痴呆症成因 推介穴位保健法安神 醒腦 + 健腦食物清單
抗流感營養食療｜營養師分享必吃4種營養素+1日抗流感營養餐
ADHD家庭支援 | 家人如何支持ADHD家庭成員？3方面配合訓練及治療
黑色素沉澱原因｜UVA、UVB有何不同？醫生教你5大防曬秘訣 有助避免日曬傷害
Loading
icon_facebook icon_whatsapp icon_line icon_mail icon_print