腳臭
簡介
腳臭是由於足部多汗，令皮膚角質層浸軟，被細菌分解而發臭。
病徵
腳部發出臭味。
高危人士和成因
腳掌上約有200萬條汗腺，每天分泌約500毫升汗水。如果所穿的鞋襪不透氣，加上腳汗，濕熱的環境便成為細菌的溫床，而細菌在分解汗水的過程中會產生異味，形成腳臭。
預防
- 保持雙腳衞生、乾爽：
- 穿著棉質及通爽透氣的鞋履或涼鞋。
- 每天更換及清洗襪子。
- 避免每天穿著相同的鞋，讓鞋履有足夠時間風乾，即可保持雙腳乾爽，減少細菌滋生。
- 使用除腳臭噴劑：
- 含有殺菌（如Triclosan）及抗真菌（如Tolnaftate、Undecylenic Acid）成份的噴劑，能減少細菌滋生。
- 部份噴劑加入止汗成份，只需於每天穿鞋前噴於雙腳，其止汗成份能減少腳汗分泌，令腳部保持乾爽，從而減少細菌及真菌滋生，減低腳臭形成的機會。
治療
腳臭之外，如腳掌或腳趾間的皮膚出現發紅、脫皮或痕癢等徵狀，則有可能是其他皮膚病，如香港腳等的先兆，應立即找醫生作適當治療，或諮詢藥劑師。
季節性
通常於夏天較嚴重。
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