氣鬱體質主要由於憂鬱煩悶、氣行不暢所致。形體特徵：瘦者為多常見表現：神情抑鬱，情感脆弱，煩悶不樂，胸脅苦悶，時時嘆氣，胃口時好時壞心理特徵：多愁善感，內向，敏感多疑發病傾向：易患胃痛、情緒病等適應能力：對精神刺激適應能力較差，不適應陰雨天氣
宜：小麥、 蔥、蒜、蘿白、洋蔥、苦瓜、海帶、金桔、山楂、玫瑰花等不宜：烏梅、柿子、李子、石榴、蛋黃、肥肉、奶酪等居住環境宜寧靜多做運動、多戶外活動疏肝解鬱，按穴：合谷、太沖藥服：甘麥大棗湯
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