近來氣候變化無常，天氣驟冷驟熱，令不少朋友也有濕疹復發的煩惱。究竟何謂「濕疹」？而患了「濕疹」又有機會完全康復嗎？現在就讓我跟大家逐一解釋吧！
英文裡的濕疹 (eczema) 來自古希臘文，意思是「沸騰而溢出」，用於描述皮膚發炎，引起皮膚發紅及相當痕癢，可能與哮喘或花粉熱有關。濕疹其實與免疫系統失調有關，皮膚抵抗力低便會被致敏原觸發濕疹。濕疹非常普遍，約5-7%的人是患者。雖然任何年齡的人也有機會患上濕疹，但以嬰兒和兒童患者最為常見。導致濕疹的原因眾多，可能是身體對某些食物或外部過敏原所產生的過敏反應。這些過敏原包括乳製品、大麥、糖果、柑橘類水果、花生、雞蛋、朱古力、蕃茄和大豆等，或者洗衣粉、衣物、沐浴液、鎳和乳膠等外部過敏原。情緒不穩或壓力也是導致濕疹的重要原因，濕疹也可由消化不良、營養不足、便秘等所引起。
完全停止進食含懷疑過敏原的食物最少三星期，然後才逐漸恢復進食，並密切監察身體對每種食物的反應，排除那些含過敏原的食物。另外也要避免柑橘類水果和果汁，這些可能會刺激皮膚引起痕癢。盡量少吃高脂肪的食物、奶制品和快餐食物。
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