抑鬱症｜中大港大研究揭強光治療有助改善晚睡晚起抑鬱症患者病情
情緒障礙和生理時鐘有密切的關係。習慣晚睡晚起，俗稱「貓頭鷹型」的生活作息習慣，會加劇抑鬱症病情及影響睡眠質素。中大醫學院精神科學系與港大社會科學學院心理學系一項研究發現，證實輔助強光治療有助改善病情，讓治癒機會增加一倍，累計臨床治癒率近7成。
中大醫學院精神科學系系主任榮潤國教授稱：「抑鬱症是一種很常見的精神健康問題，往往引來很多不良後果。而強光治療在穩定生理時鐘、改善情緒和睡眠方面具有獨特的治療功效。這項研究表明，在適當的時間使用光線可作為一種重要的非藥物治療抑鬱症的方式，它也有助於改善『貓頭鷹型』抑鬱症患者的睡眠情況。」
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