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營養補充品挑選貼士 | 真人實測1款營養補充品　超過95%人認同有助攝取全面均衡營養 有助提升免疫力和體力

編輯部
編輯: 編輯部
日期: 2024-11-13
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營養補充品-全面均衡營養-免疫力-體力

普遍都市人平日蔬果攝取量不足1，加上缺乏多種礦物質和維他命2,3，容易令營養失衡，或有機會令自身免疫力下降。想補充足夠營養，不少人都會選擇飲用營養補充品。美國雅培早前委託生活易，邀請受訪者試飲雅培Ensure低糖加營素®，並以問卷形式邀請他們分享對營養補充品的意見。

調查成功邀請了曾飲用雅培Ensure低糖加營素®兩星期的73名受訪者，當中有54位曾經飲用其他品牌的營養補充品。研究發現，相對於其他營養補充品，97.3%認同雅培Ensure低糖加營素®含有全面均衡營養（例如：優質蛋白質、多種維他命及礦物質），適合作為補充每日所需營養的保健品#。有93.2%受訪者認為雅培Ensure低糖加營素®有助提升體力#，而且甜度及味道合適#。另外有98.6%受訪者更會推薦給親友#，可見受訪者對產品的滿意度甚高。

營養補充品挑選貼士#1：甜度適中　飲用後四肢更有力 運動時更自在輕鬆

除了問卷調查之外，不少受訪者亦樂於分享他們於試飲後身體上的變化。蔡小姐平日有運動習慣，不過近年覺得身體健康轉差，因此嘗試飲用市面上不同的營養補充品，不過效果不明顯，依然沒有足夠體力，經常提不起勁，而且味道偏甜，不太適合自己飲用。

後來蔡小姐轉飲了雅培Ensure低糖加營素®，她覺得這款營養補充品的味道更適合她，而且低糖配方感覺更健康。蔡小姐持續飲用2個星期後，發覺關節比以前更有力，遠足時更特別感受到這種轉變，同行的朋友亦大讚她精神比以前好。現在她亦堅持每天飲用2杯低糖加營素，保持健康的身體，繼續與朋友遠足，享受生活。她表示，未來亦會推薦身邊的朋友試飲雅培Ensure低糖加營素®。

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營養補充品挑選貼士#2：工作時更有精神　護心強身配方集於一身

工作時需要全神貫注，但是有時身體狀態不理想，亦容易在工作時分心，減低效率。莊先生表示，飲用雅培Ensure低糖加營素®後，不單體力變得充沛，能夠應付每天的工作，而且工作時精神更集中，令工作效率提升。

除此之外，莊先生表示晚上飲用低糖加營素後，感覺可以有助更快入眠，提升睡眠質素。他亦表示在挑選營養補充品時，會考慮它的營養配方，而雅培Ensure低糖加營素®的護心強身組合可以有助提升身體機能。現在他會繼續堅持飲用這款營養補充品，在日常飲食以外，攝取均衡的營養，令身體保持健康良好的狀態。

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營養補充品挑選貼士#3：病後飲可補充身體營養

大病初癒，身體需要更多營養去提升免疫力，以防止身體再次病倒。周小姐表示，之前因為一場大病，身體變得十分虛弱，後來康復後覺得身體容易疲倦、四肢冰冷，整個人瘦了不少，仍未回復身體最佳狀態。

後來，周小姐嘗試飲用雅培Ensure低糖加營素®，她發現試飲營養補充品一段時間後，身體明顯轉好，不再手凍腳凍，臉色亦變得紅潤，而且身體肌肉量增加，比起剛病好時有力，感覺免疫力亦有所提升，整個人變得更有精神。她表示，每天早晚都會飲一杯低糖加營素，已養成習慣。未來她亦會繼續飲用，更會推薦給身邊的朋友，讓他們都可以有更健康的體魄。

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參考資料：

#根據生活易於2024年8月邀請73名成年人飲用雅培Ensure低糖加營素®之問卷調查結果

  1. Department of Health. Health Statistics pamphlet. Available at: https://www.dh.gov.hk/tc_chi/statistics/statistics_hs/files/2020.pdf
  2. 根據2014年食物安全中心對香港首個總膳食研究第九號報告中的礦物質研究。
  3. Yokoi, K., & Konomi, A. (2017). Iron deficiency without anaemia is a potential cause of fatigue: meta-analyses of randomised controlled trials and cross-sectional studies. British Journal of Nutrition, 117(10), 1422–1431. doi:10.1017/S0007114517001349
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免疫力 全面均衡營養 增強免疫力 增強抵抗力 營養補充品 體力 體力恢復
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