沙參玉竹烏雞湯
烏雞味甘、性平，溫中補脾，益氣養血，補腎益精，清虛熱。
| 材料 |
|---|
烏雞 1隻 北沙參 5錢 玉竹 5錢 陳皮 1塊 大棗5枚 |
製法
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資料來源：註冊中醫師鄭智仁
注：所有餐單/食譜僅屬建議及只供參考，網友宜留意自己會否對某些食物過敏或有其他不良反應。由於每人的體質不同，網友如對餐單/食譜有任何懷疑，宜及早咨詢營養師或醫生意見。
烏雞味甘、性平，溫中補脾，益氣養血，補腎益精，清虛熱。
| 材料 |
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烏雞 1隻 北沙參 5錢 玉竹 5錢 陳皮 1塊 大棗5枚 |
製法
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