中醫：亂進補小心胃酸倒流
所謂「冬不藏精，春必病溫」，意即若冬天收藏的陽氣不足，下年的春天，因陽氣不足就很易出現疾病。註冊中醫師Ray提醒，事實上只有身體虛寒的人（如面色蒼白、時常手腳冰冷、較一般人畏寒等），才需要「進補」。
若正常人過度進補會出現什麼問題？Ray指，會出現口乾舌燥、流鼻血等燥熱「熱氣」症狀、甚至會出現胃痛腹脹等「食滯」不適現象，因此建議大家宜先向註冊中醫師查詢體質，再作調理。
資料提供：註冊中醫師Ray
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圖文：葉明傑
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