狂長痘痘 竟可能與吃的食物有關?
邱醫師提醒:「暗瘡位置對應臟腑失調的說法,不是絕對必然。在邏輯上,應該是因為體內某個臟腑失調,所以有機會表現在相關部位出暗瘡,而不是見到面部某位置出暗瘡,於是反映體內對應臟腑有失調。」
他舉例,若因心火盛而引致前額長瘡,飲食上要避免食用像辣椒一類帶刺激性、鮮紅色的食物,減少情緒輕鬆激動,以免助長心火。若因肝火盛以致左臉頰長暗瘡,或因肺熱盛以致右臉頰長暗瘡,要減少暴怒,少食煎炸、炒爆食物。若因脾胃有熱而致鼻部長暗瘡,要少食肥膩、油多、過甜的食物,以免妨礙脾胃運化,助長濕熱。若因腎陰虛,虛火上炎以致下巴經常長暗瘡,除少食辛熱、煎炸等食物外,也要注意保持充足休息。