問問營養師:椰子水是健康之選嗎?
編輯: Cyrus Ip
日期: 2018-04-12
常聽人說:
「我唔想飲水咁寡,想飲D有味嘢,飲椰子水就啱喇」
「做完運動,飲返樽椰子水補充返電解質好喎」
究竟以上說法是否正確?澳洲註冊營養師楊盈希(Hayley)於片中剖析椰子水營養成份,並教大家智選健康椰子水!
睇片:
圖文:葉明傑
editors@esdlife.com
12365次閱讀