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金融海嘯症候群　患頸椎錯位容易發生

編輯: admin

日期: 2011-01-01

公司倒閉、裁員及減薪潮持續，匯豐、花旗等企業銀行都大規模裁員，微軟亦盛傳月中裁減1.5萬人；打工仔有得留低，亦因公司精簡架構，而工作量大增要延長工時。老闆因生意減少帶來財政壓力，並為裁員減薪的決策感到壓力。自僱人士生意少故然愁，若生意在同一時間湧至，也因為要好天斬埋落雨柴，不惜減少休息硬撐完成。金融海嘯令各個崗位的人精神壓力大增，肩頸受壓，頸痛、頭痛等頻生。

海嘯後新症增兩成

註冊脊醫朱君璞表示，自從零八年金融海嘯開始，每當出席講座或企業培訓時，都多了人提及因經濟或工作壓力，引起頸痛、頭痛、暈眩、失眠、精神不集中等情況，這可能已是頸椎錯位。患者往往誤以為平常事，於是不願或不敢請假求醫，只顧工作沒正視健康，他們不自覺成為了金融海嘯症候群。頸椎錯位患者求診數字上升，自金融海嘯發生後三個多月以來，因壓力導致頸椎錯位的新症，近一百宗，每月平均30個新症，比起之前上升兩成。

患者重災區金融零售界

美國著名醫學教授Catherine A. Heaney，於美國權威醫學雜誌《Spine》（脊椎醫學），發表報告指出壓力指數高的人士，容易脊椎受傷；美國康奈爾大學（Cornell University）醫學院亦有調查顯示，在職人士於星期一至五特別容易出現頸背痛。

朱醫生指患者重災區的金融及地產界，從業員長時間對着電腦看股價及樓價上落，緊張情緒令肩頸繃緊，再加上辦公室的電腦桌，普遍不能調較，假如高度不適合，再加上長時間工作，很容易令使用者的上半身向前傾，頸椎受壓導致錯位。此外，飲食及零售界從業員工作時間增長，長期站立亦導致頸椎毛病。

正視頸痛問題

頸部的不適，最初是肩膊開始隱隱作痛，然後痛楚延伸到頸的位置。如沒正視，患者會感到頭痛，這時可能已頸椎錯位。朱君璞醫生說：「頸椎是由7節脊椎骨所組成，支撐着約12磅重的頭部，而頸椎的第一、二及三條神經是向上分布到頭部，若頸椎錯位，便會造成頸椎病變性頭痛（Cervicogenic Headache）。」

頸椎錯位不但頭痛，手臂亦會受影響，可能感到繃緊，肌肉僵硬，肌肉關節功能衰老，廿多歲也出現頸椎退化。如果有骨刺增生，更會影響神經系統，引致手麻痺和軟弱無力。更甚者會感到眩暈、對光敏感、耳鳴等。

自行初步檢查

除了透過X光的檢驗，得知是否頸椎錯位、頸椎退化，也可從日常生活中觀察。朱醫生：「良好正確的姿勢是指整條脊骨維持在一個平衡狀態。站立時，從側面看，由耳朵、肩膀到髖關節可呈一直線；如果頸椎退化，頸椎位置會向前傾。另一個初步檢查的方法是，先抬頭，眼睛向上望。如果頭的後方感到痛楚或有骨凸出，就要到醫生處作詳細檢查。」脊科治療中的脊椎矯正，能幫助錯位的頸椎回復正確位置，有效改善頸椎病變性頭痛，紓緩病症痛楚。

朱醫生提醒，每個個案的治療所需時間不同，就算療程完成後，要注意良好姿勢，保持運動，否則仍會復發，建議每半年檢查脊椎一次。

保護脊椎抗海嘯

經濟差時，失掉健康，經濟好時，就後悔莫及。防患未然，透過生活習慣預防頸椎錯位，保持良好體格對抗金融海嘯。