壓力舒緩｜雙職母親面臨壓力爆煲 原來與這種心態有關
產後媽媽以泵奶量比拼成就
做人阿媽甚艱難，更難的是當一個雙職母親——白天上班， 晚上回家則要打點家務，照顧子女及丈夫，箇中疲倦可想而知。回想以前，上一代的母親同樣辛勞，但壓力明顯不及今天的雙職母親。精神科專科黃汝明醫生解釋，昔日女性將重心放在家庭上，但現代女性的要求十分嚴格，相當注重個人成就，希望家庭事業兩不誤；然而時間始終有限，如果兩方面的表現也打折，雙職母親便會難以接受。
常見例子是，很多產後媽媽堅持以母乳餵哺孩子，因此她們必須在工作中抽空泵奶，然後將人奶放進公司雪櫃，晚上再帶回家給寶寶喝。「即使在辦公時間，她們仍無法放下母親的身份。」黃汝明醫生指出，身份重疊固然令母親透不過氣，部分人更將事業上的拼勁帶到人奶量比拼，與其他母親比較母乳多寡。
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