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琺瑯質流失無法再生!港大牙科教授拆解牙齒酸蝕原因、治療方法及預防建議

香港大學牙醫學院
日期: 2022-10-26

牙齒酸蝕有甚麼症狀?

病患初期僅侵蝕琺瑯質時,可以沒有明顯的症狀,只有如牙齒帶黃色、牙齒表層有磨損現象、牙齒邊有破裂、牙齒看來「薄」了等。但當侵蝕到象牙質時,患者會感到牙齒酸軟。此外,在進食冷、熱甜點或酸性食物及飲品;刷牙或使用牙線時會感到刺痛。由於牙齒酸蝕症是慢性的,直到出現遇冷、熱、酸、甜,牙齒敏感症狀出現才會引起注意,而出現這種情況時,可能已經影響到牙齒的咀嚼功能。而且牙齒酸蝕造成的破壞是無法逆轉的,琺瑯質一旦流失就無法復原或再生。

牙齒變「薄」。琺瑯質一旦流失就無法逆轉。

臼齒因酸蝕而變圓和黃

為何牙齒會被酸蝕?

日常進食和摩擦等都會侵蝕琺瑯質,令牙齒耗損。摩擦包括了磨牙及過度用力刷牙。生活方式、口腔衞生習慣和唾液的緩沖能力等都與牙齒酸蝕症的發生和發展有關:

  • 經常進食帶酸性的食物和飲料,如果汁、生果、汽水、能量飲品、紅/白酒、罐頭生果及醃製食品
  • 經常含著酸性食物或飲料在口腔中一段時間才嚥下
  • 進食酸性食物或飲品後立即刷牙
  • 經常嘔吐 (包括扣喉)
  • 胃酸逆流
  • 孕婦可能偏吃甜酸食物或容易嘔吐

病人經常飲酸性飲品導致嚴重牙齒酸蝕

如何治療被酸蝕的牙齒:

輕微的狀況,牙醫會按情況選用氟化物塗在牙齒表面。情況嚴重的話,醫生會為患者進行補牙或鑲造人造牙冠覆蓋整顆牙齒。另外,使用防敏感牙膏刷牙亦有助紓緩牙齒敏感。購買或使用這類牙膏前,應先徵詢牙醫意見。

如何預防牙齒酸蝕?

  • 不要常進食帶酸性的食物和飲品
  • 吃酸性食物及飲料的時候,避免將食物或飲料長時間留在口腔內
  • 用飲管吸喝酸性飲品,以防止飲品酸性與牙齒直接接觸
  • 飲食酸性食品後用清水漱口,及待一小時後才刷牙,這可讓口水有足夠時間中和酸性
  • 咀嚼無糖香口膠,刺激口水分泌以中和口腔酸性及促進牙齒鈣化
  • 不要以扣喉方法減肥 (請咨詢纖體醫生)
  • 孕婦盡量少吃甜酸食物,小吃可選含蛋白質的食物,如芝士、雞蛋等
  • 若有胃酸倒流的問題,請看醫生
  • 定期約見牙醫。

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