夜尿如何治療?擔心晚上尿頻=腎虧?中醫拆解夜尿頻繁原因及改善方法
不論男女,到了一定年紀,都可能需要面對一個令人煩惱的問題—夜尿。據統計,六十歲以上長者近半數有不同程度的夜尿問題,一兩次未必影響睡眠質素,但夜尿頻繁的病人,每晚往往會因為夜尿而醒來約七至八次,幾乎沒有熟睡的機會,令他們十分困擾。受夜尿頻繁問題困擾的病人,往往會擔心:「我是不是腎虧了?」, 甚至會自行去藥房買補腎湯包。但事實上,引發夜尿頻繁成因有很多,腎虧絕非唯一原因。
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不論男女,到了一定年紀,都可能需要面對一個令人煩惱的問題—夜尿。據統計,六十歲以上長者近半數有不同程度的夜尿問題,一兩次未必影響睡眠質素,但夜尿頻繁的病人,每晚往往會因為夜尿而醒來約七至八次,幾乎沒有熟睡的機會,令他們十分困擾。受夜尿頻繁問題困擾的病人,往往會擔心:「我是不是腎虧了?」, 甚至會自行去藥房買補腎湯包。但事實上,引發夜尿頻繁成因有很多,腎虧絕非唯一原因。