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媽媽手測試｜常滑手機易致「媽媽手」中醫教你紓緩痛症秘訣

Fion

編輯: Fion

日期: 2023-11-09

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不是媽媽也會有「媽媽手」？俗稱「媽媽手」的橈骨莖突腱鞘炎，是引致準媽媽和產後媽媽手腕痛的常見情況。不過，原來經常提重物搬運、使用手機、長期使用電腦滑鼠等，也屬於高危一群。想知自己有沒有患「媽媽手」，一起看看註冊中醫師周家敏分享「媽媽手」常見症狀，以及紓緩疼痛貼士。

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中醫周家敏媽媽手橈骨莖突腱鞘炎

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