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美國研究：食無定時或增患心血管疾病風險

Fion

編輯: Fion

日期: 2020-12-14

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現代人生活壓力大，工作忙碌，經常三餐食無定時，又喜愛吃宵夜。近日一項在AHA 2020虛擬會議上發布的研究顯示，如果用餐時間沒有規律，長遠會增加患心血管疾病的風險。

紐約哥倫比亞大學歐文醫學中心（Columbia University Irving Medical Center）的副研究員Nour Makarem領導的研究團隊，觀察人們從工作日到周末進餐時間的變化，發現進食的規律性與一些重要的心臟健康風險因素有密切關係，包括腰圍、體脂、血壓和血糖的變化。

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中風心臟病

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