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驗眼睛邊間好？｜經常眨眼、側頭視物？小心可能是近視警號！｜比較7大全面眼科檢查項目及費用

Fion
編輯: Fion
日期: 2025-03-10
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驗眼睛邊間好？｜經常眨眼、側頭視物？小心可能是近視警號！｜比較7大全面眼科檢查項目及費用（持續更新）

近視是全球常見眼睛問題之一，曾有國際報告指出，到了2050年，料全球約一半人口將患上近視1。而當近視愈深，患上嚴重眼疾的風險就會愈高。到底近視能自己好嗎？甚麼是深近視？又會帶來甚麼影響？多久需要做一次驗眼？下文將會一一拆解以上疑問，並會分享7大全面眼科檢查推介及5個實用健康小貼士，幫助大家保持眼睛健康。

目錄

驗眼睛邊間好？｜近視是甚麼？

近視屬常見的屈光不正類型之一2。原本外來光線應聚焦在眼睛後方的視網膜上，但因為眼球過長，導致聚焦在視網膜前方，引起近視，使人可清晰看到移近眼睛的物體影像，但在觀看遠處的物體時，卻看起來模糊3。香港是全球近視率最高的地區之一，比美國高出3倍2，目前在本港的6歲和12歲學童之中，患有近視者分別佔約18%和62%4。

驗眼睛邊間好？｜近視成因為何？

近視成因至今仍未明，但大部分跟家族史、環境因素有關。近視會遺傳？中大研究曾顯示，近視兒童中有77.7%父母也同患近視，當中12.6%更屬於深近視，可見父母近視愈深，子女患近視風險便會愈大5。此外，在環境因素方面，若近距離使用電子產品、在昏暗燈光下做近距離的活動（如閱讀或寫作等），也可能導致近視4,6。

驗眼睛邊間好？｜經常眨眼、側頭視物？小心可能是近視警號！｜比較7大全面眼科檢查項目及費用（持續更新）

驗眼睛邊間好？｜快速認識常見近視症狀

近視症狀可能包括6,7：
  • 看遠處景物時影像模糊
  • 不斷瞇眼才能看得清楚
  • 頭痛
  • 眼睛容易疲勞
  • 難以從遠處閱讀單字，例如在學校閱讀白板或投影機上的內容
  • 經常揉眼睛、眨眼或側頭視物
  • 坐在靠近電視的地方或將螢幕移動至眼前近處等

驗眼睛邊間好？｜近視影響深遠　嚴重者可致失明！

眼軸愈長，近視就會愈深。當近視度數達600度，便屬於深近視。近年，深近視問題更開始出現「幼齡化」的傾向。事實上，深近視可影響視力之外，更有機會增加視網膜脫落、黃斑點病變、白內障等風險，若不及時治療，嚴重者可致失明8,9。

初生至8歲是兒童視力發育的黃金時期10，若子女患有近視，應趁在視覺系統發育完成前及早控制，有助減慢近視加深速度，避免錯過最佳的矯正時機10。因此，定期檢查是非常重要，有助及早發現視力問題，把握矯正黃金期，以及預防近視加深。

驗眼睛邊間好？｜經常眨眼、側頭視物？小心可能是近視警號！｜比較7大全面眼科檢查項目及費用（持續更新）

驗眼睛邊間好？｜及早檢查診斷很重要！了解常見驗眼項目

近視的度數或會隨著年齡而增加，20歲左右才穩定下來4。眼科視光師建議，一般市民應至少每年定期接受全面綜合眼科視光檢查一次，至於學童或佩戴隱形眼鏡者，則應每半年接受檢查一次11。而常見驗眼項目包括11,12：
  • 驗度數
  • 色覺測試
  • 雙眼協調能力（如立體感）
  • 眼睛前部檢查
  • 量度眼壓：若眼壓數值遠超正常水平（10-21mmHg），或跟青光眼有關，有需要作進一步檢查判斷
  • 眼底檢查（如是否有青光眼、黃斑病變等）

驗眼睛邊間好？｜比較7大全面眼科檢查精選

眼科檢查比較｜#1 眼鏡88 全面眼睛健康檢查計劃

機構/計劃名稱眼鏡88 全面眼睛健康檢查計劃
眼科檢查計劃價錢HK$520
對象適用於4歲或以上男士及女士
重點驗眼檢查項目由註冊視光師主理 (約45分鐘)、屈光檢查、視力檢測、眼壓、雙眼協調檢查、色覺、立體視覺、裂隙燈外眼及內眼檢查、散瞳眼底檢查(包括數碼視網膜攝影)
詳情按此

眼科檢查比較｜#2 香港眼科醫療中心 全面眼科檢查

機構/計劃名稱香港眼科醫療中心 全面眼科檢查
眼科檢查計劃價錢HK$1,250
對象l   適用於18-50歲或以上男士及女士

l   深近視、糖尿病及青光眼的高危人士
重點驗眼檢查項目由眼科專科醫生主理，視力檢查、雙眼協調、雙目裂隙燈檢查、屈光檢查、色覺、放大瞳孔眼底檢查、眼壓、立體視覺、眼睛內外及視網膜檢查
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眼科檢查比較｜#3 大光視光 全面眼科視光檢查

機構/計劃名稱大光視光 全面眼科視光檢查
眼科檢查計劃價錢HK$450
對象適用於4歲或以上人士
重點驗眼檢查項目由註冊視光師主理、視力及屈光度數檢查、雙眼視覺和立體感檢查、色覺檢查、眼內壓量度和角膜厚度量度、數碼視網膜攝影、眼睛內外
詳情按此

眼科檢查比較｜#4 醫思眼科 全面眼睛檢查

機構/計劃名稱醫思眼科 全面眼睛檢查
眼科檢查計劃價錢HK$788
對象適用於7歲或以上男士及女士
重點驗眼檢查項目由醫護人員主理、視力及屈光檢查(近視、遠視、散光及老花的度數檢查)、瞳孔反射、眼壓及眼動檢查、色覺普查、雙目裂隙燈檢查、擴大瞳孔眼底檢查、外眼及視網膜檢查
詳情按此

眼科檢查比較｜#5 OA護眼 全面眼科檢查

機構/計劃名稱OA護眼 全面眼科檢查
眼科檢查計劃價錢HK$1,200
對象適用於18歲或以上男士及女士
重點驗眼檢查項目由註冊視光師主理、眼科專科醫生諮詢、視力及屈光檢查(近視、遠視、散光及老花的度數檢查)、瞳孔反射、雙眼協調及立體視覺、色覺、眼壓、裂隙燈檢查、放大瞳孔眼底檢查
詳情按此

眼科檢查比較｜#6 卓健醫療 基本眼科檢查

機構/計劃名稱卓健醫療 基本眼科檢查
眼科檢查計劃價錢HK$750
對象適用於12歲或以上男士及女士
重點驗眼檢查項目遠近視力、立體視覺、周邊視覺、深度視覺、彩色視覺、眼球檢查、雙眼協調檢查、眼壓計、裂隙燈生物顯微鏡、眼底鏡檢查，由視光師解釋報告及提供建議
詳情按此

眼科檢查比較｜#7 朝代護眼 全面眼科視光檢查

機構/計劃名稱朝代護眼 全面眼科視光檢查
眼科檢查計劃價錢HK$780
對象適用於4歲或以上男士及女士
重點驗眼檢查項目由註冊視光師主理、屈光檢查、視力檢查、眼壓、雙眼視覺、色覺、立體視覺、雙目裂隙燈檢查、放大瞳孔眼底檢查、眼睛內／外部健康
詳情按此

驗眼睛邊間好？｜保持眼睛健康5大Tips4,13,14

  • 「20-20-20法則」：每使用20分鐘電腦，稍為小休20秒，並遠眺20呎外景物，令眼晴休息
  • 保持正確姿勢使用電子產品：例如控制眼睛與電腦螢幕距離至少50厘米距離
  • 保持健康的飲食習慣：例如飲食均衡，可多吃哈密瓜、紅薯、杏桃等富含維他命
  • 定期接受眼睛檢查
  • 保留適當的光線：避免在黑暗環境下使用電子產品，有助保護眼睛

Text：Fion

提提你：以上內容僅供參考，並不能取代臨床醫學意見，如有疑問請向醫生查詢。

參考資料：
  1. 《光學離焦隱形眼鏡控制近視 學術型初創守護兒童眼睛健康》2021年12月號
  2. Fan et al, IOVS 2004
  3. 《眼睛護理課程》
  4. 衛生署學生健康服務《眼睛/視力健康》
  5. 《任卓昇醫生：港六歲兒童的近視比率冠絕其他歐亞地區或國家 升小學為高峰期》
  6. 《近視加深原因｜兒童近視加深怎麼辦？眼科醫生拆解近視年齡＋預防貼士》
  7. Mayo Clinic. “Nearsightedness”.
  8. 《全球最大型兒童眼疾普查：香港近視人口比例全球最高 近視幼齡化　升小學為高峰期　初小近視率急升三倍 及早預防長遠減致盲眼疾風險》
  9. 《中大研究首證低濃度阿托品眼藥水有效減慢兒童近視加深速度且副作用少》
  10. 《近視原因｜憂子女長時間Zoom上堂加深近視 必識2個兒童近視控制錦囊》
  11. 《驗眼唔止驗度數　眼疾腫瘤都知道》
  12. 《問問視光師：眼壓、眼底檢查驗什麼？》
  13. 《眼睛健康與保護》
  14. American Academy of Ophthalmology. “36 Fabulous Foods to Boost Eye Health”.

延伸閱讀：
  1. 明目護眼食譜｜10款簡單家常菜湯水甜品合集 助滋補肝腎、維他命A攝取等
  2. 眼科診所懶人包｜香港眼科醫院/診所/專科中心地址、聯絡電話、服務範圍/時間及收費須知
  3. 白內障手術｜常見5大人工晶體種類、功效及好處一文睇清【附12間香港私家醫院醫療收費比較】

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