旅行平安藥｜暑假快將結束，身邊有不少人都打算把握時間，到海外旅遊放鬆一下。去旅行玩得開心之餘，也不要忘記帶備平安藥傍身，以備不時之需！到底外遊時有哪些平安藥需要隨身常備？攜帶平安藥包入境又有甚麼細節需要注意？
外遊時由於各地的水土、常見的病原體都有不同，而且旅行時心情輕鬆，容易放下戒心而放膽嘗試不同食物，有機會感染到不同疾病，包括腸胃炎等。也有機會出現「旅行者腹瀉」情況，徵狀一般較短暫且多數會自然痊癒，但亦有個別病情較嚴重者需要臥床數天，甚至需要在當地就醫。特別一提，如在旅程中出現吐瀉等症狀，最重要是補充水分。若仍能進食，可以把小量食鹽加進清水中飲用，以補充所流失之水分及電解質。止肚瀉及嘔吐的藥物只能抑制徵狀，如非必要應避免使用，以盡快排清體內病原體加速痊癒。病情惡化、發燒大使帶血或嚴重脱水，便需立即求醫，以決定是否需要入院治療。
可以預先準備足夠平日慣用又可靠的快測包、口罩。亦可以考慮帶指式脈搏血氧計（血氧儀），若不幸在旅途中染疫，可用作監測血液中的含氧量，以監察病情有否惡化，或是否需要求醫。
應帶備急救用品如藥水膠布、消毒藥水、簡單包紮傷口用品等，以備不時之需。
戶外環境多蚊蟲，又或者住宿地方不潔淨，有機會造成皮膚敏感。
消委會亦提醒，如到衛生情況較差的地方旅行，可帶備淨水丸，按標籤指示在當地使用。
據藥物教育資源中心資料顯示，有些藥物或在某些國家/地區屬受管制的藥物，因此必須留意[2]。文中舉例，英國一些常見含有偽麻黃鹼（pseudoephedrine）的抗過敏藥和通鼻塞藥，例如Sudafed和Vicks，都是日本法律禁止的藥物。
Text：Fion註：以上資料僅供參考。如有疑問，宜向專業醫護人員或醫生咨詢。
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