分手成導火線陷情緒危機
Judy是一名老師，個性文靜，大學畢業已十年。一年前，拍拖三年並已進入談婚論嫁階段的男朋友，突然向Judy提出分手而沒有交代原因。直至偶然，Judy在Instagram看到前男友和其他女生的親密照片，她就認定兩人分手是因為有第三者。Judy很震驚，自此變得非常沒有自信。「那時我覺得自己很胖很醜，完全不敢去以往和前男友去過的地方，又不敢和朋友聯絡，因為我的朋友以為我很幸福，我怕他們會問長問短。」而且，Judy一直有驚恐問題，很怕搭長途車，以往都依賴男朋友陪伴；分手後她不再出遠門，生活圈子越來越窄。「那時我除了上班下班就是回家睡覺，生活很枯燥。」如是者她的心情越來越差，經常哭泣。「我的胃口很差，越來越瘦；媽媽懷疑我有抑鬱症和驚恐症，著我去求診。」
