澳洲研究:平均每小時摸臉23次 如何戒掉摸臉習慣?
編輯: Fion
日期: 2020-03-25
全民防疫,大家必須保持良好的個人衛生習慣,包括勤洗手,以及避免捽眼、捽鼻或接觸臉部。不過,澳洲新南威爾士大學(University of New South Wales)在2015年曾發表的一篇研究指出,對26名醫學生行為觀察研究,發現每人每小時平均會摸自己的臉部23次,其中有44%會接觸到黏膜,36%是口腔,31%是鼻子,27%是眼睛。
人們忍不住摸臉,那又有何方法停止呢?《紐約時報》曾有文章分享以下4個建議貼士。4499次閱讀