【有片‧中醫教路】2個穴位KO「滑鼠手」
辦公室一族可謂「滑鼠手」的高危人士，若不想手腕出現痺痛，除了要定時讓手部休息，註冊中醫師Ray教大家按兩個穴位，有助預防及紓緩滑鼠手症狀。
Ray指，俗稱「滑鼠手」腕管綜合症的成因與腕關節長時間處於緊張狀態有關，當腕管中的正中神經受壓迫，神經傳導被阻斷，雙手就會出現刺痛感、麻痹感以及無力等感覺，病情甚至會延伸到手臂、肩膀和脖子。
資料提供：註冊中醫師Ray
Facebook：www.facebook.com/rayrayec
Instagram：www.instagram.com/ray_ec
整理：葉明傑
editor@esdlife.com
5013次閱讀
