春生、夏長、秋收、冬藏是自然界規律，春夏要養陽，秋冬要養陰，在秋冬收藏得好，來年的春夏就有充足的能量供應生長。
白露是入秋的分界點，在此節氣，青春期轉骨治療會著重在補血養髓補骨。老祖先認為由這節氣開始，是幫助青春期的孩子轉成大人的最佳時機。趁此時蓄精養銳，來年蓄勢待發。所以如果家裏有正值青春期的小朋友，可以把握這個「入秋轉骨」的時機。
轉骨長高藥材則因個人體質差異而不同，註冊中醫師辨證論治可以幫孩子量身打造。但是這裡還是要強調中醫轉骨方只是輔助，想長高還必須配合規律的作息、充足的睡眠、均衡的飲食、適度的運動、以及良好的心情。
目前比較可惜的是很多前來就診的男孩女孩，多數已過了成長高峰期，每一個都想長高，也想增強記憶變聰明，而家長也很懊惱太遲得知有轉骨增高的療程，我也只能竭盡所能，幫助每一個孩子，所幸至今孩子們都覺滿意，可謂皆大歡喜。在此也希望大家能多多分享出去，讓有需求的家長及小朋友知道青春發育期是有方法可以調整體質同時幫助他們長的更高，但是一定要把握時機。
青春期只有一次，時間無法逆轉，有需求者請及早求助註冊中醫師。Q.中醫轉骨療程何時可以開始呢？
南瓜銀魚飯(1-2人份）
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