豆腐,是不少人愛吃的食材之一,特別是追求綠色健康生活的人士,原因是豆腐脂肪含量低,更擁有豐富的鈣質、鎂和蛋白質1,有助提升心臟健康、增強肌肉、強健骨骼等2。想親自下廚煮一些簡單又健康的豆腐料理?以下精選10款豆腐家常菜湯水甜品合集,助大家提供更多自家煮食靈感!
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Text:Fion
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