在兒童及青少年精神科的門診工作多年，因工作關係常常有機會與新一代的家長交流，深感為人父母真不容易，除了要照顧小朋友的起居，還要為小朋友的教育好好策劃，安排興趣班以及幼兒補習班，還有入學的面試班，好讓小朋友能夠順利進入優秀的學府，在學術上好好發展。
偶爾與家長們閒談，他們常常會請教育兒之道，我並沒有所謂的專家的意見，倒是有一些臨床的觀察可以分享一下。眼見近年來青少年人的情緒問題漸趨普遍，每年的考試季節都是精神科病房的入院高峰期(Peak Season)。很多病友本來都是學校裏的高材生，卻往往未能有效調整情緒壓力，以致出現各式各樣拒學自殘的問題。在我看來，新一代的年青人忙於「多線發展」，可能缺乏訓練情商 (Emotional Quotient)的機會。
在資訊發達的新時代，專業知識可以以人工智能協助，穩定的情商似乎才是邁向成功的鎖匙。穩定的情商能夠讓我們更有能力處理生活的危機和人際關係上的困難。所謂預防勝於治療，穩定的情商絕對可以幫助防止各式各樣的由壓力引起的情緒病患。
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