情緒健康｜如何善用暑假 以玩樂享受輕鬆的親子時光？
不少家長都會因為怕小朋友沉迷玩樂而忽略學業、影響成績，繼而過度限制小朋友玩樂的時間及機會。小孩在高壓緊張的環境下成長，除了影響親子關係，長遠更有機會影響其情緒及精神健康。其實「有得玩」、「識得玩」的話，除了可以適當地為大人、小朋友放鬆心情，大家更可以透過玩樂建立自我、幫助自己成長。而良好的「玩樂模式」亦能培養彼此關係，建立健康的生活模式，提升家庭幸福感。
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不少家長都會因為怕小朋友沉迷玩樂而忽略學業、影響成績，繼而過度限制小朋友玩樂的時間及機會。小孩在高壓緊張的環境下成長，除了影響親子關係，長遠更有機會影響其情緒及精神健康。其實「有得玩」、「識得玩」的話，除了可以適當地為大人、小朋友放鬆心情，大家更可以透過玩樂建立自我、幫助自己成長。而良好的「玩樂模式」亦能培養彼此關係，建立健康的生活模式，提升家庭幸福感。
