日日運動身體好，除了跑步、游泳和踏單車，還可以做甚麼活動？不如去香港科學館做運動吧！科學館最新引入的限定「動感挑戰站」展覽，共有多達20個互動展品，考考大家反應和協調能力，你敢接受挑戰嗎？Text/Kio
「唔係小兒科」！展品看似「小兒科」，其實毫不簡單，相信會考起不少「大朋友」。身體要完成一個動作，都必須依靠腦部去協調各感覺、肌肉、骨骼和神經系統。透過由Heureka芬蘭科技中心製作及提供不同的展品，參加者可測試和訓練運動跟身體各種感官的關係，如挑戰你平衡力的「走鋼線」，考驗你身體控制能力的「脈搏探險」和反應能力的「韻律甜甜圈」等，還有要大家發揮團隊精神的「跳大繩」。圖片：網絡圖片
假如玩足20個展品，相信運動量也不少，不但可以達到每日應做30分鐘運動的目標，過程中能消耗不少卡路里，可以順便keep fit。由於展覽有一定運動量，建議穿着運動鞋襪和輕便服裝參觀。
運動當中涉及不少肢體感覺系統和運作原理的知識，可以和大家溫故知新上「常識」堂。感覺不止有5種！除了為人熟識的5種感覺：視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺外，人還有本體感覺和平衡感覺，你知道嗎？本體感覺肌肉、肌腱和關節都有「感覺」！當人在運動時，肌肉、肌腱和關節的收縮、舒張和屈曲等動作會被傳送到大腦皮層的運動和感覺區，經過分析便能感知身體的空間位置和姿態。平衡感覺內耳的前庭器官能感應重力和頭部的運動狀態，然後將信息傳到腦部，以維持身體平衡。
「動感挑戰站」逢星期六及日設有即場免費導覽服務，只需於展覽入口即場報名便可參加，每節導覽團人數為15人，名額先到先得。另外，今個星期六（8月2日）下午2時半至3時半於香港科學館演講廳，還有「人類運動功能和平衡的控制」講座；而在指定的星期日於科學影院，也有短片《運動的真相》和《不受控制》上演。
「動感挑戰站」展覽日期：由即日起至2014年10月29日地點：香港科學館地下展覽廳開放時間：星期一至五：上午10:00 - 下午7:00 星期六、日及公眾假期：上午10:00 - 下午9:00（逢星期四休館，公眾假期除外 ）票價：$30，$15* （可以同時參觀香港科學館常設展覽廳 ）*適用於全日制學生、殘疾人士（及一名陪同的看護人 ）及60歲或以上高齡人士 博物館通行證持有人及由攜票成人陪同參觀的4歲以下小童免費參觀展覽其他詳情，可參考活動網站：http://hk.science.museum/ms/mpe/index.html
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