過來人擔任心理健康主任一角
大部分iACT計劃的心理健康主任持有心理學或相關方面學位,其中更有曾經歷過情緒困擾的過來人,故希望接受培訓,利用專業知識及自身經驗幫助他人。從事保險業十多年、曾患抑鬱症的Joby就是其中一員。
自言從小便缺乏自信的Joby,常懷疑自己和過度思考,十多年前更因背部嚴重受傷而失去工作能力,最終患上抑鬱症。她稱:「起初我看醫生並服用藥物,情況一度好轉,豈料醫生為我減低藥物劑量後,病情卻開始惡化,有一晚甚至為了停止那種沮喪和痛苦感而嘗試自殺。這次經歷改變了我的人生,我更積極尋求援助與接受各類型治療,最終用了3年時間復元。往後我對心理支援非常感興趣,而當我得知iACT計劃,便毫不猶疑參加。培訓內容完整並有專業指導,令我更有信心幫助他人。」