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惡蚊肆虐 莫叮我大作戰

kioyiu

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2014-06-27 09:27:06

「知己知彼,百戰百勝」,要預防蚊咬就必先要知道蚊子「揀食」條件:
1. 體溫高
蚊子能探測50米範圍內體溫較高的生物。
2. 多汗
人的汗液含大量的乳酸值,而蚊子就最喜歡這種氣味。
3. 化妝
化妝品所含的硬脂酸,能夠吸引蚊子。
4. 二氧化碳排放量高
飲酒後,因為血液循環加快,人呼出更多二氧化碳量;孕婦、來經時的女性呼出的二氧化碳量也比平常人高。

5. 體質血熱、陰虛內熱或血瘀生熱
人的體質也有機會增加「惹蚊指數」,邱宇鋒中醫師表示血熱、陰虛內熱或血瘀生熱的人容易表現皮膚有熱感,因而招惹蚊蟲。有這類體質的人,可見於平時易長皮疹或暗瘡、暗瘡長期不褪、口乾、小便偏黃、便秘、多夢及煩躁等。
6. 穿深色衣服
深色衣服吸熱能力強,會特別惹蚊子的垂青。

小小的蚊子,卻是傳播致命的疾病的殺手,包括登革熱、日本腦炎和瘧疾等。

瘧疾
由受感染的雌性瘧蚊所傳播的疾病,主要在熱帶和亞熱帶地區流行。
登革熱
由登革熱病毒引起的急性傳染病,病媒主要是白紋伊蚊,常見於熱帶和亞熱帶地區。
日本腦炎
由日本腦炎病毒引致,病媒蚊是三帶喙庫蚊,主要流行於亞洲及西太平洋地區的郊外及農村。

如被蚊咬後發現以下徵狀,就要盡快求醫就診:

瘧疾 登革熱 日本腦炎
病徵 持續發冷,間歇性發燒、冒汗、頭痛、胃口欠佳、肌肉疼痛和疲倦。 突發性高燒、嚴重頭痛、眼窩後疼痛、肌肉和關節痛、食慾不振、噁心、出疹。 輕微:發燒和頭痛。
嚴重:病發比較快,並出現頭痛、發高燒、頸部僵硬、神志不清、昏迷、震顫、抽搐(尤其是幼童)及癱瘓等症狀。
併發症 包括貧血、肝臟及腎臟衰竭、痙攣、神志不清及昏迷,如未能及早醫治,可引致死亡。 病情比較嚴重者或會引致登革出血熱,患者會持續高燒,及後或有出血的症狀,最嚴重的情況會導致血液循環系統衰竭、休克及死亡。 嚴重者會產生神經性後遺症,兒童及老人的死亡率甚高。

防蚊要由內到外!

外在方面,大家到戶外活動時要穿上淺色長袖衣服,或用含DEET成份的驅蚊劑;在家裡可開空調設備,如沒有空調,應裝置蚊帳或防蚊網;最重要是防止積水形成滋生蚊蟲。

邱醫師還提供了天然的驅蚊方法:
1. 艾葉菖蒲外洗法,中藥艾葉和石菖蒲都有芳香氣味,有天然驅蚊蟲作用,可用艾葉及石菖蒲各30克,水煎後用溫暖的藥液洗擦皮膚;惟皮膚敏感忌用。
2. 用中藥艾葉、白芷、藿香、石菖蒲各6克打碎後用布包作香囊,放在床邊或隨身攜帶,利用其特殊香氣驅散蚊蟲。

內在方面,如你是血熱、陰虛內熱或血瘀生熱的人,邱醫師建議為減少體內積熱,平時應少吃辛辣、煎炸、炒爆、紅肉類等熱性食物,不盲目用溫熱藥進補,保持充足休息和多飲清水。

如有需要可用食療清熱袪濕,但服藥前最好先徵詢中醫師意見為佳。

清熱袪濕茶
生地黃12克、茯苓15克、生薏仁15克、蒼朮12克,水煎服。

日防夜防,惡蚊難防… 如果最終還是被叮咬了,痕癢難忍怎麼辦?除了市面上的止痕藥膏,坊間也有不少民間止痕小秘方可供參考:

1.蘇打粉加水,塗抹於患處。
2.使用加鹽的熱水浸泡患處。
3.塗抹純蘆薈在患處。
4.將檸檬或橙切成薄片,敷在患處。
5.用酒精擦拭患處四周,再塗上乳液。
6.塗抹牙膏在患處。

隨着雨季來臨,大量雨水、積水容易滋生蚊蟲。腳背、手臂、大腿、甚至手指都成為蚊子的大餐,周身痕癢難耐,嚴重者更會影響睡眠。

再者,蚊子是傳播疾病的媒介,如瘧疾、登革熱和日本腦災!因此我們更要做好防蚊大作戰!

Text/Kio

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