一早起床，發現枕頭、床單上的頭髮愈來愈多；再到浴室照照鏡，額頭好像「愈來愈M」……莫非患上脫髮？掉髮增加、髮線後移，的確是脫髮的跡象，皮膚科及精神科專科醫生均建議，脫髮患者不要再「遮遮掩掩」，應及早求診解決脫髮問題，事關持續脫髮，隨時變抑鬱！Text/Cyrus
小心「脫髮警戒線」皮膚科專科醫生候鈞翔（上圖）表示，掉髮是自然現象，一般人每天平均掉40至120條頭髮，若出現以下情況，就有機會已超越「脫髮警戒線」：
即使真的患上脫髮，不少初期患者認為「唔死得人」，只是稍稍影響外觀，故選擇「遮遮掩掩」，或自行以「搽白蘭地」、「大力捽頭皮」等民間偏方處理脫髮，結果不但令脫髮問題惡化，部份患者更踏上抑鬱之路。
精神科專科醫生傅子健（上圖）說，脫髮影響患者外觀，令患者焦慮，自信心、自我形象低落，加上生活、工作、朋輩等不同壓力，導致脫髮患者最終患上情緒病。傅醫生更點出由脫髮致抑鬱的四部曲：脫髮致抑鬱四部曲之第一章脫髮問題日漸嚴重，脫髮患者開始留意到掉髮量增加。
脫髮致抑鬱四部曲之第二章脫髮問題持續，患者開始嘗試不同偏方，心情亦變得容易憂慮，部份患者會出現「數掉髮」情況。
脫髮致抑鬱四部曲之第三章髮線進一步後移，「光頭」情況愈來愈嚴重，患者開始對身邊人的目光、言語非常敏感，如朋友戲言一句「光頭佬」、「大叔」，患者亦會十分在意。
脫髮致抑鬱四部曲之最終章所有偏方無效，脫髮更影響患者生活和工作，令患者出現嚴重情緒問題。除抑鬱外，受脫髮及情緒問題雙重困擾的患者更可能出現：
抗脫髮、防抑鬱：病向淺中醫侯醫生及傅醫生均建議，脫髮患者應把握治療黃金期，在發現早期脫髮時便及早就醫，治療效果顯著之餘，亦可避免跌入脫髮抑鬱的惡性循環。侯醫生表示，髮線已明顯後移的第三期脫髮患者，接受治療3至4個月後，一般已能停止脫髮，脫髮問題會在半年至一年內得到明顯改善。傅醫生亦指，治療抑鬱最少需時半年，病情才見好轉，故最好病向淺中醫，在變成情緒病前治療脫髮。
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