
新冠疫情持續,香港所有學校停課多月,改用網上授課,學童每日應用電腦或手機的時間大增。「近視童行」公布一項兒童近視趨勢調查,發現在疫情下學校停課期間,8成多兒童平均每天使用電腦或手機超過3個小時。而在有近視的小朋友之中,逾56%今年內近視度數有所增加。
香港為全球近視率最高的地區之一,小朋友近視比率亦甚高,小學一年級學生約有17%患有近視,而到小學畢業時比率急升到約53%。非牟利組織「近視童行」於8月進行一項「疫情下兒童近視趨勢調查」。香港醫護聯盟註冊社工黃敏兒表示 ,成功以問卷形式訪問共112位家長,其子女年齡介乎4至12歲,患近視的接近一半。
結果發現,在疫情下學校停課期間,八成多兒童平均每天使用電腦或手機超過3個小時, 其中超過兩成更每天使用電腦或手機超過6個小時。而六成受訪者的子女每天使用電腦或手機的時間比以疫情前增加3小時以上,其中7.1%更增加6小時以上;8成小朋友減少了戶外運動時間;有近視的小朋友之中,逾56%今年內近視度數有所增加。雖然有超過96%受訪者擔心小朋友變「四眼仔女」,但只有22.6%曾使用各種方法預防及控制小朋友的近視加深。
眼科專科譚德祐醫生分享了一個病人個案。4年前,當時就讀小一的6歲小朋友於12月的時候驗出有雙眼均有100度近視,之後於4個月後再次驗眼時,發現小朋友的近視於短短幾個月內加深至右眼150度及左眼175度。有見及此,譚醫生為他處方了0.01%的阿托品眼藥水。現在小朋友已經10歲正就讀小五,今年夏天的驗眼結果為右眼近視175度;左眼近視175度,與6歲時近視度數相約。
深近視影響甚大,有可能增加患眼部併發症的風險,其中青光眼的機率高3倍、白內障高出4倍、視網膜脫離高2倍,導致失明的機會增加3倍,故此眼科專科鍾震宇醫生提醒家長們需要好好保護子女眼部健康。
香港醫護聯盟註冊社工黃敏兒表示,由即日起歡迎任何6至12歲患有近視的孩子參加,惟額滿即止。據了解,首階段會與Zoff眼鏡連鎖店合作,家長只需於星期一至五親臨其11間分店任何一間,填寫網上問卷及即場電腦驗眼,預測結果及報告將於3個工作天内WhatsApp通知家長。如預測結果顯示有高近視可能或近視增長速度有異,有機會會由「近視童行」提供眼科諮詢及檢驗服務一次。
想避免小朋友近視加深,「近視童行」榮譽顧問、眼科專科譚德祐醫生指,可安排每天2小時、每星期進行10小時以上的戶外活動,可使青少年的近視發生率降低10%以上。世界衞生組織亦建議,5至17歲的兒童和青少年每天應進行至少60分鐘中等至高等強度身體活動,所有活動都可以在室外進行;已患近視的小朋友應進一步增加戶外活動時間,延緩近視加深。譚德祐醫生建議家長在子女4歲或以前帶他們進行第一次眼科檢查;入學前再做檢查,並每年跟進。
延伸閱讀