輕症或無病徵的陽性患者/確診者必讀|若確診後出現不適,在飲食上該如何注意呢?營養學家王敏寧(Mandy Wong)近日撰文分享確診後飲食貼士,可以由四大方面着手,增強免疫力,有助於促進康復。即使病毒來襲,也不用徬徨無助!
營養學家王敏寧(Mandy Wong)綜合衛生署衛生防護中心引述,新冠肺炎最常見病徵包括發燒、乾咳及感到疲乏;其他病徵包括喪失味覺或嗅覺、鼻塞、結膜炎、喉嚨痛、頭痛、肌肉或關節疼痛、皮疹、噁心或嘔吐、腹瀉、發冷或暈眩。她建議若出現輕微病徵,可以:
Mandy亦強調,由於人人身體情況不同,受感染狀況會有差異,所以病情較嚴重者,建議盡早求醫,以上分享是參照病徵而建議予大家參考。
Text:Fion註:內容獲「營養學家 Mandy Wong」授權轉載
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