慢性疲勞|調查:香港Work-life balance城市倒數第6 快樂指數尾二(附過勞徵狀及紓緩貼士)
編輯: Fion
日期: 2021-03-19
連續6個月感到疲憊不堪?經常睡不飽?有可能與慢性疲勞症候群有關?美國手機保安技術公司KISI早前公布最佳工作生活平衡城市排名(Cities With the Best Work-Life Balance),結果挪威奧斯陸(Oslo)摘下第一,得分為100分;而香港則在50個城市中排尾六。過勞對健康會有甚麼影響?過勞徵狀、紓緩方法又有哪些?
KISI調查全球50個城市,了解不同城市的工作與生活平衡,排名首五位的城市分別是挪威奧斯陸(Oslo)、芬蘭赫爾辛基(Helsinki)、丹麥哥本哈根(Copenhagen)、德國漢堡(Hamburg)、德國柏林(Berlin);至於倒數排名頭五位的分別是南韓首爾(Seoul)、意大利米蘭(Milan)、匈牙利布達佩斯(Budapest)、馬來西亞吉隆坡(Kuala Lumpur)及阿根廷布宜諾斯艾利斯(Buenos Aires)。
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