常說「少吃多滋味，多吃壞肚皮」，飲食宜有度，否則有可能傷身體。一對六旬夫婦雙雙出現大便帶血的病徵，求醫接受檢查後竟發現一同患上結腸癌中晚期，當醫生詳細詢問二人後，認為患病成因與一個不良飲食習慣有關。
據內地媒體《長江網》報道，來自武漢漢陽的67歲的張先生於兩年前退休，閒時和太太王女士在家看電視及玩遊戲，必吃瓜子作零食，差不多每日亦會吃半公斤以上的瓜子。至今年9月初，二人相繼發現間斷性大便帶血，於是前往武漢市中醫醫院漢陽院區求醫，經腸鏡等檢查後，證實雙雙患上結腸癌中晚期。
腫瘤科主治醫師何威華向張氏夫婦詢問病史，發現兩人沒有家族腸癌病史，故排除一系列腫瘤誘發因素後，判斷其結腸癌病發與飲食壞習慣有關。
何醫師指出，市面上出售的五香瓜子、多味瓜子，由於在生產過程中，加入大量香料、食鹽、糖精，其中香料中含有的黃樟素有輕微毒性，少量攝入對人體無礙，長期大量食用則會引起蓄積性中毒，或導致腸癌和肝癌。另外，一些腐爛變質的瓜子，含有致癌物質黃曲霉素，也會增加對身體健康產生不良影響。
大腸癌是結腸或直腸內的細胞異常生長所形成的癌病，是香港常見癌症之一，透過大便隱血、內窺鏡、腫瘤指數及基因測試，可測出是否患上大腸癌。預防勝於治療，預防大腸癌與保持腸道健康可說是息息相關。不如參考營養學家伍雅芬教路，必學8招改善腸道健康。
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