世界睡眠日|調查揭逾半港人有失眠問題 7成人因失眠影響日間精神狀態 醫生警告:可增加事故風險
![Fion](https://www.healthyd.com/assets/images/common/editor.jpg)
編輯: Fion
日期: 2024-03-15
![世界睡眠日|調查揭逾半港人有失眠問題 7成人因失眠影響日間精神狀態 醫生警告:可增加事故風險](https://www.healthyd.com/uploads/media/2024/03/20240315_shutter_sleepless-768x512.jpg)
失眠眼光光等天光?覺得睡眠質素麻麻?適逢今日(15日)是世界睡眠日,有組織早前進行問卷調查,發現本港有超過一半受訪者曾出現失眠症狀,頻率更每週至少出現兩次,認為反映港人失眠問題很常見,不單止影響翌日的精神狀態,多方面亦都會受到影響。而且,為解決失眠,有部分受訪者表示會服用後安眠藥,但服用後曾面對過日間精神狀態差、出現藥物依賴等問題。
873次閱讀