英國研究:手機夜間模式或影響睡眠質素
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編輯: Fion
日期: 2021-08-03
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智能手機、平板電腦等電子產品愈見普及,惟使用時產生的藍光有可能傷害眼睛,而近年愈來愈多廠商都加入「夜間模式」,即把屏幕色改成偏黃,減少手機發出有害藍光。然而,英國曼徹斯特大學最新一項研究,指智能手機的夜間模式不會幫助入睡,甚至或有可能令你睡得更差。
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