當歸、紅棗活血、生薑驅寒,加入性溫的羊肉同煲,趁熱飲用,可驅寒補暖,特別適合陽虛人士,或經常感到寒冷,尤其手足易冷、面色蒼白、有痛經問題,或經期頭痛等人士飲用,幫助補陽、暖身。
材料 |
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當歸10克 生薑4片 羊肉250克 紅棗4枚 |
製法
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注意事項
1. 飲用前宜先確定體質。 2. 患病期間勿自行飲用,應諮詢註冊中醫師的意見。 3. 首次服用應細心留意身體變化,如有不適,應立即停止飲用,並向註冊中醫師查詢。 4. 如無不適症狀,此類型補品一星期服用2次已足夠,毋須過多。 |
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