韓國的俊男美女，個個都擁有零毛孔的白滑肌膚，真叫人羨慕！很多人說這些完美的外表都是人工打造出來，當然輪廓是可以進行後期加工，但膚質其實是難以造假、難以騙人的！想擁有如韓星般、會發光的漂亮肌膚，奇異果會是你美麗之選！
上班族經常外出用餐，所選的食物一般都傾向多肉少菜，故最好在下午茶時段進食一個奇異果來補充纖維素，有助增加腸胃蠕動，幫助排便。
女士們常常關心的水腫問題，主要成因多為經常出外進餐，身體攝取的鹽份往往多於身體所需，造成水腫現象。奇異果含豐富的鉀質，可維持身體內水份的平衡，幫助排走身體多餘的鈉質，有助減輕水腫的情況。資料來源：米施洛營養護康中心圖片來源（部分）：金喜善ig
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