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減肥大騙局食肉減肥法反吃出「儲脂」體質！

Kio Yiu

編輯: Kio Yiu

日期: 2015-08-19

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辛苦得來志在食，每餐定必食好:D來獎勵自己，若吃得不夠好，便有一種白辛苦的感覺？假如你有此想法，你很大機會成為肥人一族！

經常聽人說「食肉減肥法」，為甚麼你食肉只會肥？healthyD請來吳耀芬（Kathy）營養師和邱宇鋒中醫師同大家講解「食肉獸」的胖子育成原因，教大家戒除肉癮，以及有助減肥的食譜、食療和穴位。

^Text/Kio

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