【茶療】養肝明目‧胎菊茶
都市人常常機不離手，又要用電腦工作，雙眼又乾又累。註冊中醫師鄭智仁教沖「胎菊茶」，他指胎菊性涼、味甘 ，有散風清熱、平肝明目的功效。
材料：
胎菊 4錢
枸杞子 4錢
製法：
1. 洗淨材料，以2碗水浸泡 5分鐘。
2. 大火煮沸後泡10分鐘即可／沸水泡10分鐘即可。
功效：
養肝明目。適用於肝火或過勞所致之雙眼乾澀，眼睛疲勞。
註：孕婦，脾胃虛寒及陽虛體質患者不宜飲用。
更多茶療：
‧合歡花玫瑰茶
‧銀花山楂茶
資料提供：註冊中醫師鄭智仁（fb：drbriancheng）
圖：網上圖片
整理：葉明傑
editor@esdlife.com
3075次閱讀
