低磷高蛋白質「一低一高」著手防病
由於腎性骨病後果嚴重,唐醫生建議腎病病人應及早預防,第一步是從低磷、高蛋白質的「一低一高」飲食方式著手,防止出現「副甲狀腺功能亢進」問題,「防止血液內磷質水平過高對腎病病人來說,防止血液內磷質水平過高是非常重要的,故此需會控制他們每日的磷質攝取量不應超出800至1,000mg,奶類製品、肉類、豆類等高磷質食物全部可免則免。」
唐醫生還列舉部份高磷食物,提醒腎病病人少吃為妙:
- 奶類製品:鮮奶、乳酪、芝士、雪糕等
- 肉類:包括禽肉和魚肉
- 豆類:腰豆、小扁豆、大豆等
- 堅果
- 種子
- 全殼類食物(如麥皮)
- 巧克力
- 啤酒
- 深色汽水(如可樂)