「照肺」會抑鬱?9招對抗「剷」後抑鬱症!
編輯: Sandra Cheung
日期: 2012-06-25
定期作X光「照肺」,檢查肺部狀況,可保持身體健康;但由上司來替你「照肺」(責罵及批評),若不好好處理,就可能妨礙身體健康,更分分鐘患上「剷」後抑鬱症!你或同事們被上司作另類「照肺」後,如果出現愁眉苦臉、悶悶不樂、失去自信、自尊心受損、做事畏首畏尾、怨恨上司或公司、情緒低落,甚至失眠、發惡夢、出現逃避上班的想法,便要加倍留意。雖然這並非一種真正醫學上的疾病,而是指被上司責罵後的一種情緒狀況。若處理不當,有機會發展為情緒病。
撰文:新生精神康復會
5281次閱讀