每天都是「新」的
轉眼間，就到了911恐怖襲擊事件10周年。事件可能勾起一些人的傷痛，但同時也是個反思生命的機會。無論你是自願或非自願，人的生命，總有完結的一天。重點是，你的一生，圓滿嗎？
今天放工前，不妨問自己以下5條問題：
1. 若今天是你人生在世的最後一天，你會如何在工作間度過這8小時呢？
有些人會說，當然不會選擇在公司度過啦！但若然你真的留在公司，你又會怎様呢？你會清理還未完成的工作？或是對可惡的上司臭罵一頓？又或是向曾與你共事同甘共苦的摯友說多謝？那些人你要鼓勵或祝福？那些人你會提醒或勸勉？你會說些甚麼？又為了甚麼？
生命中最後的時間反映你最著意的東西，有些人一生被功名、憤怒、埋怨或懷疑所導向，你的職場生涯又如何呢？
2. 今天你有學習新的東西嗎？
可能每天的工作十分平淡，腦袋只停留在備用狀態（Standby Mode），每天的工作就如流水般，十分簡單。由今天起，你不妨重新開始，掌握每一個新的學習機會；當每一位顧客都是新的，用新的方式招呼他們吧！電腦軟件日新月異，就花些時間跟同事學一種新的功能吧！不要每天只跟相熟的同事吃飯，約別的同事聊天、飲杯茶、食個包！工作間的每一天都有新的機會，不要錯失！
3. 今天你有與人分享嗎？
與人分享或教授別人是最好的學習方法。現在你就想3件對別人有幫助的事情，與你的同事分享。例如：提供一些資訊、對事物的分析、做事的觀感、或工作的竅門等。不要看輕自己，你與同事分享心得，亦可加強與其他同事的溝通，每人自己先行一步，彼此的距離就減少兩步。
4. 今天你與別人的談話內容是甚麼呢？
今天的談話内容十分影響機構明天的文化，因為文化是由每一位員工建立的，若談話内容只圍繞著負面情緒，何如批評、諷刺、苦澀等等，相信接收者亦被「傳染」，學得做事不起勁、失望、弄權。若你選擇沉默，你就會損失一個與同事溝通的機會，所以在適合的時間以適合的內容來溝通，不但能提高士氣，對己對人都有幫助。
5. 今天你的工作對人有益處嗎？
這是一個「願景」及「使命」的問題。如仍未有答案，放鬆一點，因為一點也不易回答。當工作太忙，人很容易迷失方向或目標。故此，每天放工回家途中，不妨提醒自己工作的意義及目標。想想透過你的工作，那些人會得到益處？你如何可以做得更好？這樣，工作或人生的目標會隨著時間慢慢向你顯露。
明天開始，試著以全新的心情來迎接每一天，你的生活將有更多的新發現！
撰文：新生精神康復會
