在人際交往中，第一印象往往非常重要，在初次見面的短短2秒內，其實已在對方的腦海中留下了鐵定的印象，而微笑就是你留下好印象最快又最有效的方法！資料來源：新生精神康復會
根據名為「阿爾巴特．米拉比安法則」，溝通的果效來自「說話內容」所佔的比例是7%，「聲調」是38%，而「身體語言」所佔的卻是55%。「身體語言」在這三個範疇中所佔的比例最大；而笑容肯定在「身體語言」裡佔重要的位置。你以何種面容與人相交，是你的選擇；但留給別人的印象如何，卻由別人來決定。微笑的臉，肯定可以留給別人一種風度、禮貌和親切的感覺。
當你遇到別人向你微笑的時候，你會產生怎樣的聯想﹖讓我們一邊聯想一個笑容可掬的樣子，一邊思索有甚麼情緒和感覺呈現出來﹕
相反，當你遇到對方緊皺雙眉時，你又會有甚麼感覺呢﹖
不要輕看微笑所發揮的影響力，所有的家庭關係、人際溝通、人事管理、生意往來、事業發展等，無不與笑容產生直接的關係。如果平日的你總是以緊皺眉頭的黑臉，或嚴肅的板臉示人，你就會給人一種厭惡的感覺。
微笑是世界上最美麗的圖畫，是最自然的化妝品，是生命力的催化劑。一個暖意的微笑，讓人如沐春風；一個誠意的微笑，讓人暖意頓生；一個至善的微笑，讓人賓至如歸。人，有了微笑，就像甘霖遍灑大地，一切都會活起來。由今日開始，別吝嗇你的微笑！
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