立秋2024 | 「立秋」後緊接「處暑」氣溫待「白露」後下降 中醫推介+10款食材入饍清熱
2024年8月7日已經是「立秋」，雖然氣溫依然炎熱，但明顯已經感覺較為乾燥，「燥邪」是秋天的邪氣，容易侵犯肺部，出現口乾舌燥、鼻乾、乾咳、痰少、皮膚乾燥或便秘等。
在中醫角度，秋天屬金，與肺氣相應，從踏入秋天開始，陽氣漸減，陰氣漸增。但在立秋期間，氣溫依然不減，「立秋」後緊接着「處暑」，秋後一伏，氣溫等待白露後下降。
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2024年8月7日已經是「立秋」，雖然氣溫依然炎熱，但明顯已經感覺較為乾燥，「燥邪」是秋天的邪氣，容易侵犯肺部，出現口乾舌燥、鼻乾、乾咳、痰少、皮膚乾燥或便秘等。
在中醫角度，秋天屬金，與肺氣相應，從踏入秋天開始，陽氣漸減，陰氣漸增。但在立秋期間，氣溫依然不減，「立秋」後緊接着「處暑」，秋後一伏，氣溫等待白露後下降。
