一項本地研究指出，青少年適度使用社交媒體能增強與朋友和家人的聯繫，降低孤獨感並有效地應對負面情緒，但過度使用（每日超過3小時）可能對心理健康有負面影響。
青少年的大腦在青春期時期會產生結構和功能上的變化，神經可塑性特別高，令其大腦比成人更容易受到社交媒體的影響。頻繁使用社交媒體會強化大腦的犒賞系統，例如，經常查看社交媒體上的「CLS」(評論、點讚和分享) 會刺激與犒賞相關的腦區，使他們更依賴這類外在犒賞。
由於青少年的自我調節能力尚在發展，他們比成年人更容易衝動參加風險行為（如發布私人照片或參加線上挑戰），以獲得朋輩的認可和關注。社交媒體的公開分享功能使風險行為長期可見及容易散佈，可能損害青少年的社交形象並增加被網絡欺凌的風險。
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