普通人會覺得一個人如果容易被嚇到是因為「心血少」，以中醫理解心血少容易受驚是有根據的。中醫認為心臟的主要功能是藏神，心主血脈，中醫心臟的功能正常與否視乎血的濡養是否充足，如果因為血虛而不能養心，心失所養便導致心藏神的功能不能發揮，結果便出現心慌心悸、易驚、失眠等症狀。假如遇上突然的情緒刺激，有機會患上與精神情緒有關的疾病。
某日有位心神恍惚的女士來求診，她告訴自己被嚇壞了，連續幾天都睡不著，只要她一閉上眼睛便有種難以形容的不安。 我問她到底碰上甚麼事令她如此不安，她答道幾天前在居所大廈天台看到有位伯伯上吊自殺，令她留下不可磨滅的陰影，腦海中經常浮現有關的片段，就連閉上眼睛、睡覺都會因為此事驚慌，出現心悸、失眠、頭暈的症狀，本來每逢月中要來的月經至今也沒有來潮。
在目擊或經歷某些意外或遇上突然的情緒刺激後，部份人會出現較嚴重的創傷後壓力反應，這些反應多數人會隨時間減輕和消失，但如果不適持續超過三個月，便有可能患病。從中醫角度七情刺激對臟腑和氣機會產生影響，中醫認為恐傷腎，一個人如果受事物嚇至惶恐不安，有損腎精，所以有些人在極度驚慌時會發生失禁。如果腎精受損，身體容易出現的變化是心腎不交。在五行中心屬火、腎屬水，一寒一熱，互相剋制平衡，如今腎精既傷，五行中心臟和腎臟的平衡失調，腎水不能制約心火，結果心火偏旺，會出現焦慮、暴躁、難以入睡、熟睡後多夢、易醒、心中慌亂不安的症狀。中醫治療這類心腎不交的病人要幫他們清瀉心火和滋養腎精，如果因為心火過旺而不能收斂，在藥物治療方面有時需要用到有重鎮安神作用的藥物，如煅龍骨、煅牡蠣、磁石等。
至於其他的影響也可根據五行的生剋關係推敲，如五行中水生木，腎水不足則不能涵養肝木，結果肝虛會出現抑鬱、思慮多等，肝脾不和也能影響消化。總之在臨床上要根據病人表現出來的具體症狀考慮患病的機理，到底病的演化過程如何，有甚麼臟腑牽涉在內，要辨證後再決定治療方式。以中醫見解，陰血不足的人，容易受驚或在經歷情緒刺激後出現各種身心不適，這是因為他們本身臟腑也處於失調狀態，遇上情緒刺激則會更難適應。平素「心血少」的人遇到驚嚇，常表現為腎、肝、心同病，而且多屬虛證。心血不足的人，平時容易頭暈、心慌、對情緒刺激適應較差、常不能熟睡、面色偏白、舌色偏淡，女士月經量少或月經周期遲來。當遇上驚嚇時可出現心悸、空虛感、精神不振、頭暈眼花、腰膝痠軟等反應，治療可通過滋補肝腎、養心安神的方法。像上述這位女士，問病知道她向來每次月經量都很少，而且面色蒼白、手腳冰冷，在治療上要跟她滋腎、養血、安神，改善她的身體失調。
延伸閱讀
