Menu
healthyD Facebook healthyD Instagram healthyD YouTube healthyD Twitter |
healthyD Facebook healthyD Instagram healthyD YouTube healthyD Twitter | 立即成為會員
healthyD Facebook healthyD Instagram healthyD YouTube healthyD Twitter |
優惠 立即成為會員
主頁 >  專家解碼 >  【談談情說說愛系列#1】情為何物：愛情的心理學與腦神經學剖析

【談談情說說愛系列#1】情為何物：愛情的心理學與腦神經學剖析

張頴思博士
張頴思博士
註冊心理學家及國際認可教練
日期: 2024-07-23
icon_whatsapp icon_line icon_mail icon_print
淚之女王-【談談情說說愛系列#1】情為何物:愛情的心理學與腦神經學剖析 愛情的4個階段-張頴思博士-心理學家

愛情，這個令人心動的詞彙，自古以來一直是人類追求的目標。從心理學和腦神經學的角度來看，我們可以將愛情分為不同階段，每個階段都有獨特的感受和生理基礎，讓我們一起來探討這四個階段：

1. 慾望（性愛）

腦化學：
  • 慾望通常由對性滿足的渴望驅動。下視丘刺激了性激素（如睾酮和雌激素）的產生，影響我們的性慾和性動機。
  • 這個階段的情感：對身體親密接觸的強烈渴望。
行為表現：
  • 關注性吸引和即時滿足。
  • 調情在這個階段經常發生，是一種表達興趣和吸引的方式。
關系動態：
  • 慾望通常導致短期的身體接觸，缺乏更深層次的情感連接。
  • 持續時間：因人而異，但通常持續幾小時到幾周。

歡迎來到王之國-【談談情說說愛系列#1】情為何物:愛情的心理學與腦神經學剖析 愛情的4個階段-張頴思博士-心理學家

2. 吸引（浪漫之愛）

腦化學：
  • 在這個階段，我們將注意力和交配能量集中在一個人身上。大腦釋放出諸如腎上腺素、多巴胺和血清素等化學物質，產生興奮、迷戀和額外的能量。
行為表現：
  • 我們會不斷地想著這個人，渴望與他們在一起。
  • 調情持續，但現在更關注建立超越外貌吸引的連接。
關系動態：
  • 這個階段可能出現模糊和不確定的情況。
  • 調情有助於探索彼此的相容性。
  • 持續時間：因人而異，但通常持續幾周到幾個月。

與惡魔有約-【談談情說說愛系列#1】情為何物:愛情的心理學與腦神經學剖析 愛情的4個階段-張頴思博士-心理學家

3. 依戀（伴侶之愛）

腦化學：
  • 隨著關系的加深，氧氣合成酶和加壓素變得更加重要。這些荷爾蒙促進信任、結合和依戀。
  • 氧氣合成酶（Oxytocin）就是有關母愛的腦分泌，當女性生產了孩子時，這種分泌會激增。
行為表現：
  • 我們感到安全和情感親近。
  • 情感包括深厚的情感、信任和伴侶關系。
持續時間：
  • 可持續數年或一生。

淚之女王-【談談情說說愛系列#1】情為何物:愛情的心理學與腦神經學剖析 愛情的4個階段-張頴思博士-心理學家

4. 承諾（長期之愛）

腦化學：
  • 氧氣合成酶和加壓素繼續發揮作用，但其他因素（如與快樂相關的內啡肽和維持關系所需的神經生長因子）也開始發揮作用。
行為表現：
  • 你重視穩定性、共同目標和互相支持。
情感感受：
  • 深厚的愛、忠誠和夥伴關系。
持續時間：
  • 無限期，因為它維持著關系。

從上面的研究可見我們情愛的感覺在我們身體和腦部當中是有相應的互動，隨著年齡的增長，我們的身體、腦部變化、社交的經歷，也會驅使我們對這4個階段的愛情有所不同：

一般來說

  • 20-35歲：由於探索和新奇，通常在吸引階段花費更多的時間。
  • 40-55歲：可能過渡到依戀和承諾階段，尋求穩定。
  • 60-80歲：經常經歷深厚的伴侶關係和承諾。
這個愛情的進程男女的分別是頗大的，讓我們下回探討。

 

圖片來源：《與惡魔有約》、《歡迎來到王之國》、《淚之女王》劇照

 

延伸閱讀：

  1. 情緒健康 | 4種使人快樂的神經傳遞物質(上)：安多酚、血清素、多巴胺、催產素
  2. 1分鐘測試你的幸福指數

 



📣📣📣 如你也想成為《專家解碼》的一分子，與healthyD讀者分享健康心得，或是有志於推廣公共健康教育的醫生或醫護界專業人士，歡迎電郵至healthyD@esdlife.com與編輯部聯絡。

1539次閱讀
張頴思博士 心理學 愛情 腦神經學 註冊心理學家 談談情說說愛系列
香港美酒佳餚巡禮2024｜Wine & Dine中環揭幕 品味通行證/酒杯/入場門票/開放時間/交通安排等資訊
消委會推薦魚油2024｜魚油補充劑評測：4款總評達5星名單｜附1款國際魚油標準5星認證 針對2毒物測試　均通過消委會標準
消委會推薦食油2024｜50款食油評測 近6成含基因致癌物｜21款健康煮食油總評達5星滿分名單(初榨橄欖油/橄欖油/牛油果油/米糠油/芥花籽油/花生油等)
防脫髮洗頭水 | 消委會5星推介！編輯加推10款防掉髮洗髮水比較：AVEDA、位元堂、呂、純素有機、咖啡因洗髮水
素食自助餐/素食餐廳推介2024 | 14間香港新派法式/西式/中式/印度/東南亞/港式/Fusion素食齋菜必試:樂園素食、無肉食、JAJA、素年(持續更新)
痔瘡膏｜5款痔瘡藥膏推薦及成份比較+痔瘡口服藥推薦！有效紓緩痔瘡疼痛痕癢｜附痔瘡成因及病徵
抑鬱症症狀｜估算全港約有30萬抑鬱症患者 ¹　精神科醫生指出現8大病徵恐患抑鬱症
除疤膏推薦 | 淡化傷口/手術開刀/剖腹生產疤痕 6款好用除疤藥膏/除疤筆/除疤貼比較（消委會教揀選貼士+醫生拆解去疤原理）
消委會床褥推介2024｜消委會建議必考慮3大因素 歐洲多國消委會選這款為測試冠軍
薑茶功效 | 6個簡易薑茶/薑湯做法推薦！中醫教煲薑茶的正確方法治手腳冰冷 加入黑糖效果更佳
手術後戒口飲食宜忌 | 中醫籲開刀後避免吃的3類食物預防傷口發炎+5種營養素加快傷口癒合
消委會測試｜16款染髮用品含有害致敏物 9款獲5星滿分推介!50惠、Return回本、Furnte、Rerise
情緒病 | 認識7大常見情緒病的病徵症狀、原因、種類及治療：抑鬱症/焦慮症/驚恐症/強迫症/鬱躁症/社交焦慮症/創傷後情緒病
疣會否自然消失？皮膚科醫生詳解4大皮膚疣種類(扁平疣/尋常疣/腳底疣/性病疣)、皮膚疣成因及治療方法
智能運動手錶/手環推薦2024 | 消委會4.5星推介！8款最新品牌智慧型手表手環比較 最平$249：華為/Samsung Galaxy/小米/Fitbit/Apple Watch/Garmin
痱滋膏藥 | 急救止痛！推介7款專治飛滋/口內炎/口腔潰瘍外用藥膏藥貼功效比較 (持續更新)
消委會廁紙測試｜8款總評4.5星以上名單推介：watsons、佳之選SELECT、維達Vinda等
消委會滴雞精/雞精/熬雞精/素滴雞精推薦2024｜比較15款雞精 1款含致癌物 9款總評達5星滿分名單 屈臣氏、老協珍、余仁生、樂道有上榜！
突然單側流鼻血要小心！醫生詳解流鼻血原因、止鼻血處理、治療及預防方法 | 常流鼻血原因非關熱氣事
消委會成人紙尿片推介2024｜測試30款紙尿片、紙尿褲、尿滲墊防漏表現/回滲/化學物質檢測等｜5款總評達5星名單
灰甲藥推薦 | 小心灰指甲傳染！治療灰甲辦法 6款灰指甲外塗藥膏/抗甲癬油劑的功效/方便度/價格比較：羅霉樂(樂指利)/恢甲清/愛甲妥
生日蛋糕2024推薦訂購！45+款+低糖/生酮Keto/純素/無麩質/健康蛋糕精選
濕疹根治 | 濕疹可自然好？治療用「鐵三角」 認識濕疹原因、症狀、位置反映、種類、治療及飲食
消委會行李箱推薦｜6款行李喼牌子總評4星或以上：Muji/Victorinox/Samsonite等｜1款塑化劑超標45倍 或影響生殖健康
關節磨蝕原因｜9成港人有關節痛　1支筆就知關節健康狀況！2大營養素可產生協同效應提升骨關節靈活度
安樂死 | 42歲上海網紅受紅斑狼瘡症折磨廿年 赴瑞士安樂死 傳24日已離世 社交賬號全清空(附紅斑狼瘡症症狀及治療方法)
腦腫瘤前兆 | 蔡一傑驚患腦瘤發帖報平安 腦瘤11大症狀未必所有患者都有 腫瘤科醫生：七成原發性腦瘤為良性
冬蟲夏草保健品推薦 | 消委會教你分辨冬蟲夏草 8款蟲草保健品推介及比較
大閘蟹2024｜大閘蟹推介：套餐/餐廳/放題/網上優惠推介（持續更新）
萬聖節2024｜Halloween嘩鬼出籠：酒店自助餐下午茶/素食餐廳/素食蛋糕等推介
維他命C消委會推薦｜測試17款精華液/美容液護膚品 12款獲總評4.5星以上 The Ordinary、CLINIQUE上榜｜附完整名單
石榴VS番石榴營養｜有甚麼區別？有助增強免疫力 具降血壓、防癌功放
智能運動手錶/手環推薦2024 | 消委會4.5星推介！8款最新品牌智慧型手表手環比較 最平$249：華為/Samsung Galaxy/小米/Fitbit/Apple Watch/Garmin
身體檢查推介2024｜體檢邊間好？推薦15間體檢中心/私家醫院體檢套餐 | body check項目、價錢及優惠比較(持續更新)
心血管健康保健品推介｜心+血管家點止清血管咁簡單！提升心臟泵血功能才是護心王道！強心必備營養素「QH」為心臟充電 全面維持心血管健康
頭髮保健品推薦 | 男女脫髮原因大不同！6款育髮保健品/維他命Supplement品牌及價錢比較 | 防掉髮保養必學5式
心血管保健品推薦 | 心臟健康食品怎樣吃？三高徵兆難察覺！比較7款心血管保健品 或助降膽固醇改善心臟健康
驗眼睛邊間好？｜經常眨眼、側頭視物？小心可能是近視警號！｜比較7大全面眼科檢查項目及費用
護肝產品｜長期熬夜易傷肝易有脂肪肝！消委會介紹常見健肝成分｜肝臟健康保健品比較｜中大研究揭糖尿病患者逾7成有脂肪肝
婦科檢查項目 | 醫療保險提供免費身體檢查？比較5大婦科檢查費用：家計會/廣華醫院/東華東院/那打素社康服務/母嬰健康院/婦女健康中心
男士身體檢查推薦2024 | 男性常見隱患有哪些？8個男士健康檢查計劃推介 (附體檢優惠連結)
HPV疫苗接種2024 | 比較6間體檢中心疫苗價錢 認識HPV感染成因、子宮頸癌預防方法
照腸鏡邊間好 | 腸鏡檢查可claim保險？政府資助最高$8500 | 比較7間腸內視鏡檢查中心項目及費用（持續更新）
BB打針攻略懶人包2024 | 六合一嬰兒疫苗哪裡打？BB打針時間表/母嬰健康院嬰兒打針/私家自費接種嬰幼兒疫苗價錢比較、BB打針後反應處理
自閉症特徵｜研究：腸道微生態失衡與自閉症神經發育相關¹ 認識自閉症原因、症狀及改善方法
試管嬰兒IVF/人工授孕IUI收費 | 瑪麗醫院/威爾斯親王醫院補助(公家及私家症)/仁安/養和/輔助生育中心手術項目及價錢比較 | 不育原因、治療及過程
益生菌推薦｜益生菌助改善濕疹！10大品牌比較Proven/ Watslife/ PGut/ POME/ Blackmores/ Life Space/ Bifina S(附消委會益生菌名單、益生元功效及好處、益生菌食物建議)
濕疹藥膏推薦 | 止痕止癢濕疹藥膏邊隻好？比較10款無類固醇濕疹藥膏/濕疹膏 嬰兒BB濕疹皮膚適用！紓緩防敏潤膚cream推介 (持續更新)
關節保健品推薦｜葡萄糖胺/軟骨素/MSM邊隻好？關節健康怎樣保健？5大熱門產品推薦及比較
NMN推介 | 10款NMN保健產品牌子推薦及比較：NMN副作用、功效及品牌一覽 | 抗衰老健康食物怎樣吃？（附優惠，持續更新）
快速解決便秘保健品推薦｜便秘5大徵狀　拆解7大便秘成因　推介5大高纖食物
血糖保健品比較｜血糖正常值是多少？血糖高潛在風險！6款熱門穩定血糖、維持血糖健康保健品｜降血糖食物怎樣吃？羽衣甘藍、蘆薈等
流感快測推薦｜甲流/乙流自我檢測懶人包：流感快速測試劑可驗甲乙型流感/新冠肺炎
生蛇疫苗接種 | 認識帶狀疱疹病毒的感染成因、生蛇的預防方法及比較4間體檢中心的疫苗價格
大閘蟹季節｜食安中心教你「三不」法門拆解揀蟹與食蟹貼士　　
黃斑病變症狀｜全港約有50萬人患黃斑病變 ¹　年紀大非唯一高危因素　研究指6營養素或可紓緩病徵
流感針懶人包2024：流感疫苗免費預約、免費打流感針診所及流感針副作用等資訊
跑步賽事2024｜香港慈善跑步及步行籌款活動合集：迪士尼主題跑、Monchhichi 跑、寶礦力水特跑步祭等
維他命C功效｜維他命C助抗衰老？濃度愈高愈好？消委會拆解維他命C護膚品4件事
老火湯食譜｜健康湯水推介：眉豆豬展湯、蓮子百合瘦肉湯等 煲湯新手上手零難度！
立冬養生｜重補腎防寒 中醫推介1款補益肝腎有益湯水
黑白大廚 | 廚神功架背後付出無數汗水 提防餐飲業３大職業病
張根碩患癌 | 甲狀腺癌6大症狀不可忽略！腫瘤科醫生詳解甲狀腺癌前兆、原因、高危群組、診斷及治療方案
皮膚痕癢解決 | 轉季乾燥痕癢晚上尤甚 經中醫治療皮疹年內不復發(附1款改善痕癢食療)
世界視覺日2024｜解構常見眼科疾病：青光眼/黃斑病變等眼疾成因、特徵及治療方法｜必知護眼保健Tips
維他命B助改善疲倦、腹瀉、貧血症狀！一文看清維他命B種類、功效及食物來源
磨牙治療｜磨牙原因多 與睡眠窒息有關？牙醫拆解磨牙症狀、影響、治療方法和自我檢查貼士
風癩｜皮膚劇烈痕癢、腫脹發紅？或是蕁麻疹作怪！醫生拆解風癩原因、症狀及治療方法
護心這樣做！｜拆解常見心血管症病：冠心病/中風等成因、特徵及治療方法｜心臟檢查邊間好？｜必知心血管保健Tips
認知障礙症｜血液檢測有助提早診斷「阿茲海默症」
脂肪肝｜36歲許廷鏗檢查揭患嚴重脂肪肝｜脂肪肝患者怎樣吃？脂肪肝4種食療建議、成因、症狀
大閘蟹放題後遺症是甚麼？紫薯大閘蟹可一起吃？中醫推介1款消滯食譜
藥物過敏紅疹多久會退？眼睛腫怎麼辦？醫生拆解盤尼西林、撲熱息痛等常見致敏藥物
疣會否自然消失？皮膚科醫生詳解4大皮膚疣種類(扁平疣/尋常疣/腳底疣/性病疣)、皮膚疣成因及治療方法
眼眉跳 | 半邊面非自主抽搐？腦神經外科醫生：小心患上半邊臉肌抽搐痙攣症 (Hemifacial Spasm)
手術後湯水 | 中醫推介2個進補湯水食譜！有助補氣、健脾、改善體虛
秋天養生必吃15+種食物：蜂蜜、芝麻 助滋陰潤燥！中醫推介2款合時保健食療
滋補老火湯嘌呤含量高易致痛風？ 營養師拆解健康陷阱
ADHD症狀 | 情緒失調機制由3種反應呈現 醫生剖析患者面對的挑戰及影響
天氣凍就肩頸腰關節痛！中醫教你4招預防 推介2款秋冬養生食療+11款保健合時食物
思覺失調懶人包 | 如何照顧思覺失調患者？一文了解思覺失調症狀、治療、復發警告及思覺失調長期護理計劃
養生食療 | 深秋時份宜養肺！中醫推介「雪梨雪耳桂圓湯」清熱滋陰助眠
疑病症 | 港婦反覆求醫達恐慌程度陷焦慮、失眠！醫生拆解疑病症成因、症狀及治療方法
小兒濕疹治療 | 5歲濕疹發作四肢痕癢、潰爛滲水至難以入眠 中醫處方外敷內服2周已見成效
【談談情說說愛系列#7】婚外情個案 | 有孩子vs無孩子家庭 對處理婚外情手法大不同
體濕原因｜秋冬天氣乾燥仍是濕？如何改善？中醫教你排濕氣方法
腦腫瘤症狀 | 耳鳴勿輕視 或患上聽覺神經瘤！
二十四節氣‧立冬｜中醫推介12種冬天養生食材+進補注意宜忌+1款湯水助補脾益腎
肝炎症狀及原因 | 5類型肝炎大不同 乙型肝炎癌變風險最高
鬱到病 | 身心互通！情緒和心理健康問題如何影響生理健康？研究：積極情緒令人更長壽
乙型肝炎疫苗有效期 | 醫生深入剖釋究竟要不要補打乙型肝炎疫苗加強劑
Loading
icon_facebook icon_whatsapp icon_line icon_mail icon_print