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育兒書推介｜如何在日常教養中培養出具IB 素質的孩子？輔導心理學家解構育兒的想像與現實

香港心理學會輔導心理學部
香港心理學會輔導心理學部
香港心理學會支部
日期: 2024-08-28
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育兒書推介-在家學IB-心理學家助你在家培養十大IB能力

當一個嬰兒剛誕生在這個世界上，看着嬰兒那幼小無助的身軀時，家長都會信誓旦旦地表示會在未來的日子為孩子提供最好的照顧，絕不會容許孩子在成長中重複經歷自己在小時候因為自己父母的失誤所承受過的創傷，只是這個誓言很快便會因很多不同的原因而無所實現。

很多家長這時會歸因說是孩子的問題：

「要不是孩子需求這麼多這麼麻煩，我也不會發脾氣！」、「孩子經常故意挑戰我的底線，根本就無法忍受！」、「孩子的性格很頑劣，一定要大聲叫停佢先得！」。

其實在一般情況下，一個初生至高小的孩子會有高需求和挑戰行為都與他們正在急速但卻遠未成熟的腦部發展息息相關，最新的文獻告訴我們，人類的腦部發展（特別是前額葉，即有關邏輯思考和組織力的部分）需要到大約25 歲才會達到相對成熟的狀態。在此之前，照顧者如果無法提供讓孩子情緒能穩定發展的空間，孩子的情緒可能會被不恰當地激化，輕則導致他們的情緒腦（杏仁核、迴馬體、扣帶迴及基底核等部分）變得更不穩定，即對環境的刺激作出不恰當或過度的反應，重則會造成心理創傷而無法正確判別生活中的危險性，影響正常生活和人際關係。

育兒書推介-在家學IB-心理學家助你在家培養十大IB能力

現實上，家長育兒上的反應往往和他們的自我覺察和情緒控制能力有關。很多家長慢慢地都會發現無論自己有多刻意提醒自己在育兒路上不要成為自己父母的模樣，自己還是或多或少擺脫不了自己父母的影子，這就是在幼年時經年累月反覆浸淫耳濡目染的可怕力量，就算曾在當中深受其害，如果沒有高度的自我覺察和刻意反思自醒，人類的潛意識和身體記憶還是會牢牢記着，在我們脆弱時乘虛而入，影響家長與孩子的相處。而很多用心管教但後知後覺的家長在作出相關不當行為後，都會有強烈的罪惡和羞恥感，同時又會質疑自己的育兒能力，擔心自己的孩子無法得到更好的教養。

難道家長們除了從錯誤中學習外，就沒有其他能提升自我覺察能力的方法嗎？ 除了個別輔導，利用專業輔導人員所提供的聆聽空間進行多方位反思、多參與育兒相關的課程和與多與同路人分享外，多閱讀育兒書本亦能幫助家長了解不同的實證為本有效的育兒策略，在每一次的閱讀過程中強化反思能力，增加育兒上的自信，減少為孩子帶來不必要的心靈傷害。

育兒書推介-在家學IB-心理學家助你在家培養十大IB能力

承上，香港心理學會輔導心理學部在2024年書展推出一本名為《在家學IB: 心理學家助你在家培養十大IB能力》(新雅文化出版) 的書本，書中以近日炙手可熱的IB國際文憑中十大IB學習者培養目標為主幹，希望能透過運用一些實證為本的策略及應用實例展示，讓讀者明白在日常教養中如何可以培養出具有各種IB 素質的孩子，從而建立讀者的育兒自信，協助孩子成為未來具有完備才能的國際公民。有興趣的朋友可在書展後於各大書局找到此書。

祝願各位讀者在育兒路上蒸蒸日上，能成為更有自信的照顧者，共勉之！

 

輔導心理學家鍾艷紅撰文：輔導心理學家鍾艷紅小姐 (Ms. Sylvia Chung)

香港心理學會輔導心理學部主席(2022-2024)、註冊輔導心理學家、6A 品格教育導師、PEERS®青少 年社交訓練認証導師、於臨床督導服務機構(澳洲)通過評估之臨床督導、MBTI ®認證施測師，同時是一孩之母。 過去 曾任職於多間社福及教育機構進行輔導、培訓特殊學習需要學童及其家長和教師等相關工作，亦 曾於大學內任教授心理學概論、發展心理學，兒童發展學、質性研究等課程及參與不同範疇的研 究工作。現於一所國際學校- 滬江維多利亞學校(中學部)內任職，協助提升學童的精神健康及為他 們提供適切的情緒支援服務。

 

延伸閱讀：

  1. 育兒知識 | 兒科醫生分享父母與孩子共床而睡的好與壞
  2. 學童自殺有甚麼警號？如何協助孩子走出情緒困擾？心理學家：家長是孩子最大的支援

 



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