乳癌是本港女性的頭號癌症 教你簡單自我乳房檢查方法
乳癌自1994年起一直是本港女性的頭號癌症,根據《香港癌症資料統計中心》數字顯示,新症個案由80年代的每年700多宗飆升至2016年的4,108宗,平均每天有11名女士確診,當中大部份個案發生在45至64歲的女性身上,而患者的年齡中位數為56歲,較歐美國家年輕。《香港乳癌資料庫第十號報告書》指出,約兩成半乳癌患者在確診時屬第三、四期,而超過六成半患者在確診時則屬第一、二期。第一期發現罹患乳癌的患者,五年存活率達97.5%。
高危因素
雖然到目前為止,還沒有預防乳癌形成的方法,但根據國際科學研究和本地風險因素的評估,以下是一些值得注意的可改變的高危因素:缺少運動 ,肥胖(BMI 超過25),高度精神壓力,過多飽和動物脂肪,如紅肉和全脂奶類製品,缺乏蔬菜水果等。5126次閱讀